26週目で食後動悸がしんどく、横になると楽になるけど同じ経験の方いますか？
いつもお世話になっております。
明日で26wです。
ここ最近、食後動悸がします(T_T)座っているのもしんどく、すぐに横になってしまいます。横になるとマシになるんですが。。同じような方、もしくは経験された方いらっしゃいますか？？
- mamamimumemo(8歳)
ペネロペたそ
食事の量があってないのかもしれないです。
消化するにも体はエネルギー使うので、食後そういう症状出る方いるみたいですよ！
それでなくても子供にもエネルギー取られるので、血流が増えて動機とか起こりやすいみたいです。
食事の量減らしたり、水分とったり、左がを下にして寝ると血流よくなりますから回復早いかもしれません。
私もたまにあるのですが、量を減らしてこまめに食べるとかすると少しよくなりますよ∩^ω^∩
琴美
私もその頃そうでしたよヽ(´▽`)ﾉ
少し動いても直ぐに動悸したり
疲れたり…
ただお腹大きくなるにつれて
どの体制でも動悸や息切れで
しんどくなｯて寝れなかったりとかありますが…
無理せず休める時に休んでくださいねー♪
そんな私ももうすぐ初めての出産迎えます╰(*´︶`*)╯♡
mamamimumemo
回答ありがとうございます！
左を下にして横になると、楽になりますね(*^^*)
ついつい食べたくなり量が増えてしまってたかもしれません。。
水分もあまり意識して摂取してなかったかもしれないです(T_T)
mamamimumemo
回答ありがとうございます！
琴美さん、もうすぐですね(*^^*)
やはり動悸ありましたか。。
赤ちゃんのためだと耐えるしかないですね！！
元気な赤ちゃん産んで下さいね♪
コメント