コメント
はじめてのママリ
通勤以外はほとんど歩いていません😂
休みの日は基本家でゴロゴロです
はじめてのママリ🔰
一人目のときは１日１時間と決めて歩いてました😊
２人目のときは初めての緊急事態宣言が発令し、世間がピリピリしていたので、ほとんど引きこもりでした😅
eve
通勤以外はあまり歩いていませんでした😅💦元々運動が苦手で…笑
ですが、産休に入ってからは犬🐶の散歩がてら毎日30分程歩いていました*\(^o^)/*
はじめてのママリ🔰
土日だけ15分ほど歩いてます🙌平日は、家の中で頻繁に家事をして動く様にしているだけです👍
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
家にいたら食べてばっかりで😩(笑)
せつこ
産休前は仕事や通勤で結構な時間歩いているので特に意識していませんでした！8000〜10000歩ぐらいです☺️
産休にはいって1日10000歩と決めてお散歩をしていました😊
時間で決めると、ゆっくり歩いた日は運動量が少なかったので、歩数で毎日確認しました！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！