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サプリ・健康

カロリー計算アプリのおすすめはありますか？ダイエットの為にカロリー計算したいのですがおすすめのアプリありませんか？🥺

カロリー計算アプリのおすすめはありますか？
ダイエットの為にカロリー計算したいのですが
おすすめのアプリありませんか？🥺

コメント

ママリ

糖質制限ならカロミル、カロリーだけなら、あすけんがおすすめです☺️

  • y

    y


    ありがとうございます♡
    ちなみにカロリー制限して
    ダイエットされたことありますか？

    • 2月4日
  • ママリ

    ママリ

    何度もありますよ😂結局は一生続ける食生活を正さなければいけないなぁと感じています笑

    • 2月5日
  • y

    y


    毎日何カロリーにおさめれば
    良いんですかね？(；＿；)
    今の体重から-4.5キロが目標です！

    • 2月5日
  • ママリ

    ママリ

    身長体重、運動量、ダイエット期間にもよりますが、1300くらいは食べるようにしたほうがいいと思います☺️アプリが勝手に計算してくれますよ！

    • 2月5日
  • y

    y


    ありがとうございます♡

    • 2月5日

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