

むゆ
全然できてません😅つわりがキツくて、栄養なんて考える余裕ないです🤮

チョコチップ
初期は少し気にする程度でそこまでバランスの良い生活はしていませんでした💦中期に入ってからは、妊娠前より野菜をとるようにしました!中期から特に体重管理が難しくなったこと、便秘に悩まされることがあり、やはりバランスが大事だなぁと思います😅
安定期入ってすぐに体重が増えてしまって、健診で体重を指摘されてから特に気にするようになってしまいました😂
むゆ
全然できてません😅つわりがキツくて、栄養なんて考える余裕ないです🤮
チョコチップ
初期は少し気にする程度でそこまでバランスの良い生活はしていませんでした💦中期に入ってからは、妊娠前より野菜をとるようにしました!中期から特に体重管理が難しくなったこと、便秘に悩まされることがあり、やはりバランスが大事だなぁと思います😅
安定期入ってすぐに体重が増えてしまって、健診で体重を指摘されてから特に気にするようになってしまいました😂
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