子育て・グッズ
一歳4ヶ月の女の子を育てている方が、体重の増減やダイエットについて相談しています。現在52.4キロで、50キロまで落としたいとのことです。皆さんの体重の変化やダイエット方法について教えてほしいそうです。
一歳4ヶ月の女の子を育ててます👶🏼💕
妊娠前は54キロでした
出産前は72キロまで増えました！！
出産後は62キロで1年で57キロまで落ち昨日久々に計ったら52.4キロまで減ってました！！
完母で育ててきて今も寝る時のみ授乳してます！！
まだまだデブちんなので50キロまで落としたいのですが何かいい方法はないですか？？😂
皆さんは何キロまで増え何キロまで落ちたかいいダイエット方などなど差し支えなければ教えてください😌💕
- るーちゃん(4歳7ヶ月)
3h⸜( ⌓̈ )⸝
3人目妊娠前が54キロで、出産前は65〜66キロ、産後62キロで最近ようやく54キロまで戻せました😭✨
やっぱりある程度の食事制限と運動ですね😭
授乳されてるならあまり食事制限するより運動が1番かなあと思います！
みゆ
3人目の妊娠前が36キロ、出産前50キロ😂、今38キロです！
なんとか元に戻したいのですが、あと2キロがどーにもこーにも落ちません😭
お腹のダルダルも無くならないし、、腹筋とかしなきゃダメかなぁと思っているところです😔
甘いもの辞めれば落ちるかもしれませんが、辞められません😂😂
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