コメント
メメ
炭水化物と果糖は気をつけるように言われました🤣
後は塩分ですね。
急激な増えは塩分の可能性もあるんじゃないですかね？
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りーちゃん
回答ありがとうございます😊
なるほど！
確かに塩分取りすぎてるかもしれません😭
気をつけます！ありがとうございます🙇♀️
メメ
塩分はカリウム摂ると良いよーって言われました！😃
バナナとか。
後は可能ならお風呂に浸かるとか、マッサージとか🙆♀️
りーちゃん
詳しくありがとうございます🙇♀️
バナナはアレルギーで食べれず😭
お風呂は毎日浸かってるんです😅
なかなか難しいですね😣