ママリ
よく、母乳育児だと勝手に痩せるって聞きますよね🥺
私は混合→完ミですが、一日の大半常に抱っこをしている状態ですので、勝手に元の体重に戻っていました💦筋トレになったのかな？と思っています。あとは夕飯はめちゃくちゃ早い時で4時〜5時くらいに食べてます笑
遅くても６時までには食べ終えています！
はじめてのママリ
かのまんダイエットはじめました！
この本の方です☺️
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