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美桜さんママ
ココロ・悩み

マイナス10キロ落とさないとやばい💦💦💦💦💦妊娠前の体重に戻さなければ💦💦💦💦…

マイナス10キロ落とさないとやばい💦💦💦💦💦

妊娠前の体重に戻さなければ💦💦💦💦💦💦

コメント

mimil0112

自分は20㌔増えてしまいました(笑)
めっちゃ焦りますよね😅
頑張ってお互い痩せましょう(><)

  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    私も15キロ増えて、5キロ減って、5キロ増えて(*^_^*)💦
    結果的に妊娠前の体重から10キロ増えました(*^_^*)💦💦
    痩せないことには第二子の妊娠が怖いです😟

    • 8月11日
二児ママ

私も妊娠中18キロ増えてまだ6キロ戻ってません💦
完母なので思う様にダイエットもできず😱
ちなみに子供は2920gでした(^^;;笑

  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    同じく妊娠中から5キロしか、落ちず😟💦
    完母だから食欲倍増で😟💦
    食べてしまう自分が悪いんですか💦
    頑張りましょう(*^_^*)✨

    • 8月11日
  • 二児ママ

    二児ママ

    暑いからアイスとか何個も食べちゃうんですよねー´д` ;
    食べるたびに罪悪感(^^;;
    はい!お互い頑張りましょう>_<💦

    • 8月11日
  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    わかります💦冷たい飲み物が増えてしまって💦
    なるべく暖かいお茶とか飲んで、冷やさないようにしなきゃいけないけど、暑がりが増してしまって無理でした(*^_^*)💦

    • 8月11日
  • 二児ママ

    二児ママ

    この暑さじゃ無理ですよねー>_<
    我慢し過ぎもストレスで母乳に影響が出るので多少冷たいもの飲んでます💦
    ちょっとくらいはしょうがない!>_<

    • 8月11日
  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    そうなんですね(*^_^*)💦
    私はやたらとネットの情報を信じる癖があって💦
    妊娠、出産、育児に関することはより、信じやすいです😟💦
    ストレスの無い程度に頑張ります(*^_^*)✨

    • 8月12日
  • 二児ママ

    二児ママ

    私もめっちゃ調べちゃいます!💦でもどれを信じて良いのかわからなくなるので、自分の体調をみながらですかね?>_<
    私は明らかなストレスが1番母乳に影響したので、あんまりストレスを溜めない様にしてます(^^;;

    子供の事を大事に思ってる証拠です✨
    これからもお互い頑張りましょうね>_<✨

    • 8月12日
yrk.

私は24キロふえてしまいました、、とても自己嫌悪です(´・ω・)お互いがんばりましょうね!!

  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    完母だから、食べても体重が、減ると思い込んでいただけにショックで😟💦💦💦
    バランスの良い食事も思いの外、作れず、食べれすで💦
    頑張りましょう(*^_^*)✨

    • 8月11日
ちぃmama*

私も8キロ戻ってません。笑
もうほんとどーしたもんかと途方に暮れてます(>_<)

まぁ頑張るしかないですけどね!!ストイックさが年々無くなってきて自分に甘々です(笑)

  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    同じく私も自分に甘々です😟💦
    食べたいおやつを食べたり、白米のおかわりなんて当たり前で笑
    暑いから娘がかわいそうでさんぽもままならず😟💦

    • 8月11日
いくみちん♡

私も妊娠前43キロ〜妊娠中62キロまで太ってしまい、今苦戦してます。。笑
産後7キロ減っただけでなかなか減らないし、このままじゃやばいと思い、先週からTRFのダンスしてます。。。笑
元の体型に戻したい。。。
戻るようにお互い頑張りましょう( ⸝⸝⸝⁼́◡︎⁼̀⸝⸝⸝)

  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    私は妊娠前60キロ、妊娠中75キロ、産後70キロ😟💦
    現在70キロのおデブなので頑張らなきゃ😟💦

    • 8月12日
  • いくみちん♡

    いくみちん♡

    本当妊娠中ってお腹空くし、2ヶ月で8キロ、その後2キロずつみるみるうちに太っていきました。。産んだら減るしって思ってたら大間違いでした!笑
    お互いがんばりましょー( •̀ᴗ•́ ) ̑̑

    • 8月12日
ウォーター

私は13キロ太りました!
あと6キロ落とさないと元の体重に戻りません(泣)

  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    私は増えてしまったからびっくりしてしまい💦💦
    私も頑張ってやせます(*^_^*)ありがとう

    • 8月13日
  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    打ち間違いがありました(*^_^*)💦
    失礼しましたありました

    • 8月13日
さっちゃン♡

私もですー(´・_・`)
でもめっちゃ食べちゃうからおなかヨボヨボ笑

  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    同じくぷよぷよです😟💦
    頑張りましょう(*^_^*)✨

    • 8月13日
みのりんご

生後間もない子どもを見ながらだと、手っ取り早くてお腹がふくれる炭水化物を摂取してしまいます(´Д` )しかも早食いになってしまったから、満腹感がくるまでどんどん食べちゃうし、悪循環。。

母乳で痩せるって言葉を鵜呑みにしすぎた結果、私も妊娠前まであと9キロ落とさなくてはならない状況です、笑

  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    同じく鵜呑みにしてました😟💦
    私も満腹までたべてしまったりしてます💦
    あと10キロ落としたいです😟💦

    • 8月13日
とも

私は、最低10キロ、できれば15キロ落としたいです(´`:)
産後6キロ痩せたのに、そこから、まさかの激太り(´`:)

みのりんごさんも書いてますが、ご飯を簡単にすませようと、炭水化物をたくさん摂取して、栄養考えない生活してたら、ブクブク太ってしまい(´`:)

次の子も欲しいから、妊娠するまでには、少しでも痩せようと思ってます(´`:)

  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    私も、パンとかご飯とか、偏った食事になってます😟💦
    痩せないと第二子が出来た時に辛いのは自分だから頑張らなきゃと💦

    • 8月13日
  • とも

    とも

    同じく二人目欲しいけど、痩せなきゃ怖くて作れません(>_<)ヽ

    • 8月13日
  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    夫からもやせないと、2人目出来た時にきついよって言われているから痩せたいです😟💦

    • 8月13日
  • みのりんご

    みのりんご


    お米、パンがまた美味しいんですよねー(´Д` )
    私も2人目欲しいのですが、その前に自分のメンテナンスが必要です…

    • 8月14日
  • とも

    とも

    そうなんですよね!
    今の時期キッチンなたってご飯作るのも暑くて(-ω-;)
    やる気ないと、市販のものに頼ってしまいます(´`:)

    二人目欲しいのに、痩せなきゃ作れないというプレッシャーから、仲良しもできてません!
    一度それでもしようとしたら、痛すぎて断念(-ω-;)旦那にもいろいろ申し訳なくて泣きました(´`:)

    筋トレは、してますが_(._.)_

    • 8月14日
アプリコット

いやー私も同じです( ;∀;)
16キロ太り、13キロおとしましたがあと3キロが落ちない!!

食欲は止まりそうもないので(笑)、運動を少しずつ頑張ってますが続きません😢

  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    私は5キロしか落ちず😟💦
    食欲が止まりません😟💦
    私も運動と、食事に気をつけないと😟💦

    • 8月13日
  • アプリコット

    アプリコット

    5キロだけだと切ないですね、、
    ちゃんと快調ですか?


    妊娠中から続いた便秘が治ると、さらに3キロくらい落ちますよー!


    そしてたぶん、我が子も誕生日一緒です(笑) 幸せの日です!

    ダイエットも育児も楽しんで頑張りましょーねー!!( ´∀`)

    • 8月14日
  • 美桜さんママ

    美桜さんママ

    おはようございます(*^_^*)
    快調だったり、微妙なだったりと笑

    最近、マグミット飲んでないからかな😟💦

    誕生日が同じなんですね(*^_^*)✨
    なんかいいですよね(*^_^*)✨

    頑張りましょう(*^_^*)✨

    • 8月15日

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