妊活

高温期何日目っていうかぞえ方なんですが、私の基礎体温は高温期に入る…

高温期何日目っていうかぞえ方なんですが、
私の基礎体温は高温期に入るのに時間がかかるようで、
あまりあてに出来ません💦
そのため今後は基礎体温＋排卵検査薬を使って
排卵日を予測して、数えようと思うのですが、
排卵があったと思われる日から
高温期1日目と数えたら良いんですか🤔？？
（言ってること、分かりずらかったらすみません🙇‍♂️）

• 排卵検査薬
• 基礎体温
• 排卵日
• 高温期