コメント
きむ
私はそんな感じで結局パニック障害になりました！
精神的に追い込まれてませんか？大丈夫ですか？😭
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きむ
私はそんな感じで結局パニック障害になりました！
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まゆ🔰
確かに前までは夜からの仕事で夜中まで普通に仕事してたのに、昨日久しぶりに夜18時に運転したら、雨降ってるせいもありますが、すごく見にくくてめちゃくちゃ不安に襲われました
心臓がバクバクして苦しくなりましたよ😭
やっぱり精神的に来てるかもです😭
今いろいろ悩みがありすぎてそのストレスかもです😭
前まではストレスすぐに発散できる性格だったんですけど今ダメです😭
きむ
そういうのの積み重ねでどんどん自信が失われていって発症するのでホント気を付けて下さい💦💦
睡眠不足恐るべしですよ、、ストレス発散しないと！
育児に悩んでますか？他のことで悩んでますか？
大人の人と外で話した方がいいですよ！
悩みとかはたくさんいろんな人に聞いてもらってどんどん話して下さい！！！
まゆ🔰
ありがとうございます😭😭
本当睡眠不足が1番なので今日はいつもより家事は手抜きでほとんど休んだりチラシ見たりしてます( ´•ᴗ•ก)💦
ただ、好きなことしてても頭はふらつく感じがあるので嫌になります😭
育児もあるし、何かといろいろ考えると 訳が分からなくなって
もうどうでもいいや ってなって人に会いたくない感じになってます😭