コメント
退会ユーザー
前日の夜ご飯、当日の朝ごはんは固形の物は食べないように、栄養のある水分を摂るだけにしてました!!
水分だとすぐおしっこで出てくれるので🙌
あとは
できるだけ服の重さがない服装で行きます⸜(* ॑ ॑* )⸝
それくらいしか出来ないです😂💦
夕方16:30の検診の時は
前日の夜は食べて
当日の朝昼は水分だけにして
便は出してから検診うけてました🙏
今は入院中なので
出されるご飯毎回完食してます(笑)病院に居て増えても
何も言われないと思うので
その点だけは楽です😂
はる
朝ごはんは食べますが、数日前から便秘薬飲んで快便にしてから行きます😂
あとは、冬は服の分1キロ引いてくれるので、マタニティズボンは重いのでマタニティレギンスとワンピースで行ってます⭐️
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ママリ。
便秘解消されるだけでも違いますよね😭
ありがとうございます- 1月21日
ママリ。
夜ごはんから気をつけたらいいですかね🤔
お菓子や甘いものお昼にたくさん食べちゃったら、まずいですかね？
退会ユーザー
当日に食べなければ
お菓子も大丈夫だと思いますが😂
体重の事考えると
ストレスになりますよね💧
自由にさせて欲しい……😂