※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中のおやつ選びについてアドバイスください。

妊娠中のおやつについて

安定期に入ってつわりもなくなり
間食することが増えました!
おやつはどんなものを食べていましたか?
気をつけて選んだ方がいいのでしょうか🙇‍♀️

コメント

イリス

気を付けていたのはお酒が入っていないかですね。
焼き歌詞、チョコレート、ゼリーなんかには洋酒が含まれていることがありますから。

それ以外は特に気にしていませんでした。
ポテチなんかのスナック菓子、コンビニスイーツ、アイスクリーム、ケーキ屋…いつも通りな感じでした。

血糖値検査のある検診前は少し気にしたかな?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    適量であればきにしすぎなくてもいいかもしれませんね!
    ありがとうございます😊

    • 1月15日
はじめてのママリ🔰

糖質が高いもの食べてたら妊娠糖尿1歩手前って言われたので、糖質オフのおやつ食べてました!
無印良品の糖質オフシリーズのおやつとか美味しかったですよ😊👍🏻
寒いのでお身体大事にしてください✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    無印のものは買ったことがあるのでもっとよく見てみます❤️
    ありがとうございます!

    • 1月15日
はじめてのママリ🔰

私はみかんやいちごなどフルーツを食べています😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お菓子よりフルーツが身体にはいいかもしれませんね!
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 1月15日
あくび

チョコレートはカフェインの関係で控えていました。
つわり中からこんにゃくゼリーにハマり良く食べてました😂
あとはみかんや姉が作ってくれたハチミツ漬けのレモンも毎日食べてました😁

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    手作りのものいいですね🌼
    ありがとうございます!

    • 1月15日
はじめてのママリ🔰

クッキー、グミ、ケーキ、アイスなど食べたいものは我慢できず食べてました😅その結果体重はすごく増えたので臨月の今はこれ以上太れないのでおからクッキーを作って食べてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    おからクッキー健康的ですね🍪
    ありがとうございます😊

    • 1月15日
はじめてのママリ🔰

尿糖が出やすいので低糖質のおやつを中心に食べてます😂

高カカオチョコレート、シャトレーゼの低糖質デザート&アイスがお気に入りです😊

あとはカロリー&糖質オフのカルピスで寒天作ったりしてます😃

でも時々は我慢せずに食べたりもしてます☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    シャトレーゼ行ったことないので見てみます😉
    ありがとうございます!

    • 1月15日
さくら

アーンモンドフィッシュ食べてます!そればっかりです😂
たまにグミとかも食べますが口の中後味気持ち悪くなるので🥺💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もアーモンドフィッシュ昨日食べました!
    少し安心感ありますよね😉
    ありがとうございます♪

    • 1月15日