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ゆずママ(*´꒳`*)
ココロ・悩み

産後のポコッとお腹が戻らず、腹筋でも違和感。皆さんはどうやって解消しましたか?

産後、体重は戻ったのですが「ポコッとお腹」がへこみませんT_T
腹筋しても何か違う気がするし…。
皆さんどうやって戻しましたか??

コメント

ねるねるねるね

ひたすら揉んでます(T_T)
お風呂上りにボディクリームで
もみもみっていうよりガシガシ!!!笑
腹筋もしてます!
あと体用のコロコロで
子供が寝てる時にコロコロしてます!
完全に戻ってないですが
ちょっとはマシになった気がします😢

  • ゆずママ(*´꒳`*)

    ゆずママ(*´꒳`*)

    遅くなってすみません‼︎
    コメントありがとうございます❗️
    揉むといいのですね(^o^)
    さっそく今晩からやってみます♪
    お腹へこむといいなぁ(*^^*)

    • 8月8日
みみこ

わたし体重すら戻ってませんよー(´д`|||)
あと2㌔がなかなか落ちないんですよね。。
お尻も大きくなっちゃって、どーやったら戻せるのか教えてほしいです(>_<)

  • ゆずママ(*´꒳`*)

    ゆずママ(*´꒳`*)

    遅くなってすみません(~_~;)
    コメントありがとうございます♫
    体重はやっとこさ戻りましたー‼︎
    産後にトコちゃんベルトずっと付けてたからか、お尻も元に戻りましたがお腹がT_T
    早くへこみますように(;´Д`A
    お互い頑張りましょうね(*^_^*)

    • 8月8日