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もうすぐ2か月の子を育てています。ここ2週間くらい、夜の睡眠パターン…
いつもお世話になってます。
もうすぐ2か月の子を育てています。
ここ2週間くらい、夜の睡眠パターンがついてきて、
夜は21時30分頃から朝の9時前くらいまで
夜は5-7時間くらい一回目で寝て2回目以降は朝になるにつれてまとまって寝なくなっていきますが、寝るときは3時間→2時間
くらい寝て起きてる感じでした。
しかしここ2日くらい、1回目の睡眠は同じくらい寝ますが、2回目以降が1時間ずつくらいで起きてしまい、疲労が、、😱
ちなみに、寝かしつけはトントンで10分くらいで寝て、夜中は授乳後寝落ちみたいな感じです。
これって睡眠退行ですか?睡眠退行はもっとねないですか?
お昼寝は寝てる時と変わらない睡眠時間です。
- 🎖🎖(1歳9ヶ月, 3歳7ヶ月)
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