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れれぴ☆
妊娠・出産

前駆陣痛があって、陣痛につなげたいです!子供が今お昼寝中なので外に歩…

前駆陣痛があって、陣痛につなげたいです！
子供が今お昼寝中なので外に歩きに行くことはできないのですがその場足踏みでも少しは効果ありますかね？

コメント

おだんごかーちゃん

スクワットは効果あると思います！

もも

四つん這いポーズやあぐらをかくのも進むと聞いたことあります！あとは雑巾がけしてました！

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