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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

37週から生理痛のような痛みがあり、子宮口も開いている状況。陣痛カウントをしているが本陣痛につながらず、赤ちゃん次第で待機中。陣痛を促す方法やおすすめがあれば教えてください。

早く陣痛がくるためにしたことはありますか?(>_<)

37週に入ってからほぼ毎日生理痛のような痛みがあって
38週に入ってからは日中も痛みがあります。

子宮口2センチ空いていて柔らかくなっているし、
頭も下がってきていると言われています。

陣痛カウントも取っているんですが
寝落ちしたり遠のいたり、
なかなか本陣痛につながりません💦

38週の健診では内診グリグリをしてもらって
39週の健診も前回より強め?にしてもらいました!

赤ちゃん次第なのは承知の上で
出来ることをしたいので
陣痛がくるためにしたこととか
おすすめ?があれば教えてください!✨

コメント

eri

ラズベリーリーフティー飲んで
スクワット
階段登り下り
雑巾掛け
ヤンキー座り
ウォーキングしました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨
    ウォーキングはどれくらいの時間していましたか?

    • 1月5日
  • eri

    eri

    30分〜1時間ぐらいできたらいい方でした🙄🙄🤣

    • 1月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨

    • 1月5日
ななちゃん

38wで出産した時にやったこと

スクワット
うん○座り
いっぱい歩く

『出ておいで〜待ってるよ〜』と話しかける。

陣痛ジンクスの「焼肉」の代わりに「ステーキ」食べたら3時間後に陣痛きました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨
    ウォーキングやスクワットはどれくらいの時間していましたか?
    焼肉ジンクスは聞きませんでした..😭

    • 1月5日
  • ななちゃん

    ななちゃん

    ウォーキングは1時間くらい
    スクワットは30回くらい

    だったかと思います!

    一人目の時に陣痛ジンクスの
    『オロナミンC』も試しました
    (私には効果なかったです)

    赤ちゃんに会えるの楽しみですね!!

    • 1月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨

    ウォーキング30分ほどだったので長めにしてみます😊!

    オロナミンC、私も効果ありませんでした...😂

    楽しみです💓ありがとうございました!

    • 1月6日