陣痛待ちです！どうしたら陣痛来ますかね〜🤔明日くらいにぽん！っと生まれてきてくれないかなぁ😂
陣痛待ちです！
どうしたら陣痛来ますかね〜🤔
明日くらいにぽん！っと生まれてきてくれないかなぁ😂
- れれぴ☆(4歳6ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
ひとみん
毎日ウォーキングとかすると良いって聞きます！
はるママ
私も予定日が7日で早く陣痛が来ないかドキドキとウォーキングしながら待ってます！早く来るといいですね！
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れれぴ☆
私は8日です！
1日違いですね😊
お互い頑張りましょ！- 1月3日
mamari
私は陣痛ジンクス、ウォーキング（1日2時間）、スクワットなーんにも効かず！仙骨？をゴリゴリマッサージすると陣痛きました（笑）
いいのか悪いのかわからないので自己責任で😂😂
あとは股に手のひらを置きながらヤンキー座りをすると股の形が変わる位置があるんです！（赤ちゃんの頭がおりる？）その体制で歯磨きしたり、スマホ触ったりしてました🤣
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れれぴ☆
仙骨ってどこですか🥺
ヤンキー座りは結構深めにするって感じですかね？和式のトイレに座るくらい？
子供寝たので今からそれします笑- 1月3日
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mamari
お尻の割れ目のすぐ上くらいの骨です！
寝転びながら下に手をおいてゴリゴリしてました😂
そうですね！前かがみ風にする感じです！！コケないように気をつけてください🤭- 1月3日
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れれぴ☆
その二つ交互にしてみます😂
スクワットしかできそうなのなくてやるものの太もも疲れて続かなくて笑
あとはお迎え棒くらいしか。。笑- 1月3日
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mamari
お迎え棒も意味なかったです（笑）
スクワットも雑巾がけも多分その下がる姿勢がいいと思うので、ぜひやってみてください！笑
陣痛来ますよーに🥺💓💓- 1月3日
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れれぴ☆
ヤンキー座りで少し前かがみやってるところです😂😂😂
合ってるのか分からないですが。。
とりあえず下がって〜笑- 1月3日
退会ユーザー
私は、床の雑巾がけしたらいいってどこかで聞いたか見たかしたので、予定日の日に家中雑巾がけしたら1時間後くらいに陣痛きました（笑）
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れれぴ☆
雑巾掛けって長い廊下をバー！って走る感じの雑巾掛けですか？
それとも、膝をついて四つん這いになってしましたか？- 1月3日
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退会ユーザー
四つん這いでやりました！1~2時間くらいひたすら拭いてました😂
- 1月3日
れれぴ☆
上の子がいると散歩になってしまって中々距離歩けなくて😭😭😭