ます
19年の5月くらいに指針が変わったみたいです。
息子はそれ以降の本を買って、それを元に進めました。
私は週数で進めました。
1週目お粥
2週目野菜2種
3週目タンパク質2種類
4週目卵黄…
のような感じです。
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