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まんまる
ココロ・悩み

妊娠6週で感情の起伏が激しくつらいです。オススメのリラックス方法を教えてください。

妊娠6週です。

吐き気などのつわりは今のところ無いのですが、感情の起伏が激しく自分でもなんでこんなに怒っているのか、泣いているのか分からなくなります。

今日も些細なことで祖母と大喧嘩しました。

つらいです、、、


何かオススメのリラックスものがあれば教えてください。

コメント

ママリ

1人目の時そうでした。

急に涙が出たり、イライラして旦那に当たったり

私はどうすることもできませんでした😭

とにかく寝たりネットで服やコスメを買ったりしてました!
好きなことをして落ち着かせてました!

  • まんまる

    まんまる

    ありがとうございます😭
    その言葉でだいぶ救われます。

    • 12月25日
はじめてのママリ🔰

私も同じような気持ちになったのでとても分かります。

お腹の中に新しい家族がいるってわかった時は嬉しかったけど、その反面毎日気持ちがジェットコースターのように激しく家族に当たったこともいっぱいあります。

でもそれは全部ホルモンのせいだって言い聞かせて、なんでこんな思いしなきゃいけないのって思うけど、自分責めたりしないでとにかく寝て時間が過ぎるようにしてました🌝

全部ホルモンのせいです!終わりは必ず来ます😌元気な赤ちゃん産めるように自分の心も体も大切にしてくださいね。

  • まんまる

    まんまる

    コメントありがとうございます😭

    そうですよね、、、
    全部ホルモンのせいですよね😭
    そう言い聞かせて気楽に過ごします!

    • 12月25日