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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

169cmの方!体重お聞きしたいです🤭産後どのくらい痩せたかも教えて頂きた…

169cmの方!

体重お聞きしたいです🤭
産後どのくらい痩せたかも教えて頂きたいです🤲

妊娠で9kg太り、妊娠前-1kgの50kgになりましたが
48kgくらいだった頃もあり、もう少し痩せたいです😭

完母で常にお腹すいていて
常になにか食べてるせいか
ここからなかなか減らずで、、、😫

コメント

二児の母

168センチなのでちょびーーーっと低いですが…💦
48ってすごく細いですよね💦50でも細いと思います💦

わたしは168センチのもともとが53です。つわりで50キロまで落ちて、出産した時は64キロとかだったと思います。

今体調も落ち着き、ダイエットしてて、1キロ落としましたが同じでなかなか思うように落ちません💦
そんな今が55キロです!なのであと2キロ落としたいです💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わたしも168〜169なので😂コメントありがとうございます😊✨
    53kgだと結構調子いい感じですか?😊ちなみになにダイエットされてますか?🧐

    • 12月23日
  • 二児の母

    二児の母

    この前たまたま喉風邪で病院に行って背を測ったら167.3と言われてえ!縮んだ😨😨と思いました(笑)
    歳なのか168センチとはっきり言えなくなってきました…💦

    朝と昼は好きなものを食べます!完母なので栄養と私自身が甘いものが大好きなのでストレス発散もかねて…!
    夕方以降は量を減らします!食べても炭水化物を抜いたり、体重が増えていたらもう夕食自体抜いてしまいます!

    あとは毎朝とお風呂前に必ず体重計に乗ること、それくらいです💦
    ただ弛んだ皮などは体重ではなく、運動して引き締めないとダメだな、と最近気付きました💦
    わたしは53だと調子いいですね!つわりだったのもあると思いますが50のときは不健康そうと言われました💦

    • 12月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    横からすみません😂

    わたしも168センチで妊娠前が55.5キロの出産時64キロでした🐖

    産院で産後2週間で54.7キロと体重測定がありましたが

    その後食欲が止まらずに
    減ることもなく54.7から55.6をいってりきたりしてます🐖

    筋力が落ちただけで
    甘いものを爆食いしているせいもあり、ウエストが太くなって下腹にお肉がついてます😂😂

    完母ですが、お腹がすいたというか感覚は
    退院後すぐだけで
    その後はお腹のすく感覚はなく、ただ無限に食べられる、という状況です😂😂😂

    二の腕や背中はなんだかたくましくなってきている気がしますが、、

    皆さんどうやってダイエットしてますか?

    2か月の産褥期を過ぎたら
    食べすぎていたら
    太りますかね?😇

    • 12月23日
  • 二児の母

    二児の母

    なんだか意外に168センチの方がいて、まずそこにびっくりしてます(笑)
    友達の中では圧倒的に背が高いんですが、こうやって限定してもたくさんの方がコメントしてて…(笑)仲間がたくさんいました(笑)

    そして皆さん細い…!!

    そうなんですよね💦なんか数字ではなくやっぱり引き締まった程よいスタイルが良いと思うんですけど、皆さん40キロ後半とかの方もいて、50キロくらいがベストなんでしょうか…?💦
    わたしもとりあえず一ヶ月検診の子宮の戻りとかの検査でなにもなかったので、ダイエット始めてますがなかなか減りません😩
    無限ですよね(笑)
    そして何故か今夜はお腹が空いてて焼きそばと焼き鮭とご飯少し食べてしまいました…💦
    これから子供たちを寝かしつけて腹筋しようと思ってます💦

    • 12月23日
kanakan

48キロだと私の学生時代のころの体重でガリガリでした笑

今は恥ずかしいですが58キロあります。運動しても全然おちてくれません😂😂😂
私的には53キロくらいが、スタイルよくベストな体重です😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ身長でも人それぞれベスト体重違うものなんですね!れ✨

    • 12月23日
みー

私は168㎝ですが…

元々の体重が48kgで、妊娠で8kg位増え、細かい時期は忘れましたが、産後半年から1年の間で元の47〜48kgに戻りました😃

私は、母乳よりのミルクとの混合でしたが、11ヶ月で卒乳した後はミルクでした😃

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    まだまだこれから痩せられますかねー😂

    • 12月23日
ママリ

166~7くらいですが、、
妊娠前46.7キロで
65くらいまで太って今
50.4とかです( ˙⌓˙ )
混合で夜中母乳です꙳★*゚
上3人もこんな感じで
40キロ後半まで落ちました🐝⋆︎

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    羨ましいですー😭✨
    何もせず落ちましたか??

    • 12月23日
  • ママリ

    ママリ


    完母だったくらいで
    何もしてないですが
    眠気が勝って夜くらいしか
    食べてなかったせいかも
    しれません😱

    • 12月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですねー!
    わたしはいま夜食べないようにしてるのでもう少し痩せれること期待します😂

    • 12月24日
٩( ᐛ )و

168センチです!

妊娠前51キロつわりで44キロまで
落ちて出産時59キロでした*\(^o^)/*
産後10日くらいで元の体重に
戻り今は49キロです☺️

私も48キロ目指してます😚✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ感じですねー!
    理想は46kgだけど程遠いです😂

    • 12月23日