妊娠・出産
最近、夜寝る時に背中がムズムズして寝付けず、イライラしています。妊娠前からムズムズ足症候群の気があり、妊娠後も続いて困っています。改善方法を知っている方いますか？
最近、夜寝る時になると
背中がムズムズして寝付けません。
最初は軽いムズムズから寝ようとすればする程
悪化していき凄くイライラしてきます。
もう絶叫したい気持ちになります。
元々妊娠前からムズムズ足症候群の気があったのですが
妊娠してからここ何日か続いてしまって困ってます。
良い改善方法知ってる方いらっしゃいませんか⁇(>_<)
- kaana☆(8歳, 10歳)
コメント
退会ユーザー
私も足がよくムズムズなりじっとして寝れなくなります。
その時は足裏とふくらはぎに湿布を貼ります。
気休めですが私は湿布で楽になります！
背中は・・・わかりませんが整骨院とかでマッサージをされては？
kaana☆
コメントありがとうございます。
やはり湿布ですか！昨日試してみようかと思ったのですが結局やらなくて…今日試してみたいと思います‼︎整骨院なども考えたのですが妊娠中なのもありなるべく病院にはかかりたくなくて💧
退会ユーザー
湿布も妊娠中使っていいのとダメなのがあるらしいので、一度産婦人科で相談されては？
kaana☆
坐骨神経痛を最近やりまして湿布の処方は受けているのでそれを使用してみます‼︎
退会ユーザー
ちょっとは良くなるといいですね！