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めい
子育て・グッズ

上の子の寝つきが悪く、お昼寝も時間がかかるため、お昼寝を早く起こすと下の子が起きてしまい、夕方に下の子がグズる状況。お昼寝をなくすと下の子が寝ない。どうしたらいいでしょうか。

最近上の子の寝つきがすごく悪くて困ってます。

生活リズムはすごくきちっとしていると思っています。
7:30までに起床
10:00外遊び
11:30お昼ごはん
食べ終わって寝かしつけて
12:30~14:00までの間に寝て
何時から寝ても15:00には起こします。
15:00 おやつ
17:30おふろ
18:30ご飯
19:30寝る準備
20:00頃寝かしつけスタート

下の子も上につられてお昼寝が1回なので下はすぐに寝ます。
上がこの後寝かしつけに2時間くらいかかります。

お昼寝を早く起こそうか、、と思ってもそうすると上が下を起こしてしまい、18:00頃に下がすごくグズって、とても収集がつかなくなります。

お昼寝なしでもいけそうなんですけど、そうすると下が寝ず、、、

どうしたらいいのでしょう。
お昼寝も時間かかるし、寝かしつけに困っています。

コメント

28sai🎋

お昼寝そろそろいらない感じなのでしょうね😂