※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ホワイトゴールド
妊娠・出産

暑さで冷たいものを摂りがち。お産に向けて体を温めたいが、寝る時は冷やさないと眠れない。栄養に気をつけているが、同じ状況の方がいないか心配。

38wの初マタです。この数日、暑くて暑くて、冷たいものばかり食べたり飲んだりしてしまいます😓
身体温めて、お産へ繋げる様にしなければいけないのはわかってるんですが、どうしたって 暑くて、寝る時も冷え冷えグッズで手首や足を冷やさないと寝付けない…💧
栄養面は気をつけてはいますが…💧
同じ様な方 いないかなーと思い、投稿しました。
宜しくお願いします😌

コメント

New mam

同じです〜(´・ω・`)!
お腹がマックスで大きいときに真夏って結構厳しいですよね。
明らかに去年の夏より暑がりの汗っかきになっています(^^;;
ちょっと歩けば息は切れるし汗ダラダラ。
見苦しいったらありゃしないです笑
お水や麦茶も冷たい方が美味しいですし、ついついゴクゴク飲んでしまいます。
食後のアイスもついつい食べてしまいます…
流石に毎食後ではないですよ!笑
体を冷やしてはいけないと思いつつ、逆の事をしている自分が情けなくなることも多々。
寝るとき、足が熱くなるのでとてもきっちり足先まで布団は掛けられず…取り敢えずお腹にだけは毛布を掛けています(^^;;
足から冷えるんだから!と祖母や母に言われますが、その足が熱いんじゃー!と言いたいです。
熱くて寝苦しくて睡眠不足になるくらいなら、快適な方が良いかなと思っています(^^;;
もちろん冷えすぎは良くないですし、気をつけてはいますけどね(*´・ω・)

  • ホワイトゴールド

    ホワイトゴールド

    そうなんですよ😅 私もアイスやかき氷やら 暑い時には食べてます 笑
    冷えすぎなければ、心地よい冷えは必要ですよね ? 笑
    同調していただいて 嬉しいです✨
    ありがとうございます✨

    • 8月1日
わんこ

わたしも 冷たいものばかり飲食して、寝るときクーラーがんがんです… (;_;)
お風呂でお腹周りを温めるくらいしかしてません(;_;)!!

  • ホワイトゴールド

    ホワイトゴールド

    私はシャワーも温度を少し 下げてしまってます 笑
    もともとは 寒がりなんですが、暑くて💧
    仕方ないですよね😓
    ありがとうございます✨

    • 8月1日