くらぴー
朝は食パン、バナナ、ヨーグルトが多いです😂
うに
主食はしらすや魚のフレーク、納豆を混ぜたご飯やパン
おかずはチーズや魚肉ソーセージなら出すだけでいいし、余裕ある日は卵焼きます。
野菜はカットしたトマトやチンしたブロッコリー、蒸し豆らへん常備してるのでそれとか
あとカットフルーツ、ヨーグルト
あたりを組み合わせであげてます。
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