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みけり
妊娠・出産

食べづわりで、菓子パン半分を2時間おきに食べている方。総量は増えているが、気持ち悪くても太るのが損した気分です。

食べづわりの方、どんなものをどれくらいの間隔で食べてましたか?総量は妊娠前より多くなってました?
私は菓子パン半分の量を2時間おきくらいで食べている感じです。食べても食べなくても気持ち悪いのに、太るとかすごい損した気分…(>_<)

コメント

myma

多分食べづわりだったんだと思います。沢山は食べれなくても食べてないと気持ち悪かったので…(^_^;)

私は普段食べなかったフランスパンみたいなハード系のパン(甘いのじゃなくて惣菜系、バジルとかのってたり…)をちびちびちびちび食べてました(^_^;)
お菓子も元々好きでしたが、クッキーとかパウンドケーキを自分で焼いてすごい食べてました(^_^;)
けどトータルで7キロでしたし、割とすぐ元に戻りました。

  • みけり

    みけり

    コメントありがとうございます♪
    クッキーとかパウンドケーキでもプラス7キロでおさまったとは!
    やっぱり自分で作ると砂糖とか調整できますもんね。
    それと「ちびちびちびちび」というのも体重増えすぎないコツですね。私は「バクバクバクバク」ですΣ(・□・;)

    • 7月31日
さんぴん茶

お菓子とかご飯食べてましたが太るので、スルメとか煮干しとかを延々と食べてました(笑)

  • みけり

    みけり

    コメントありがとうございます♪
    スルメとか煮干し、カルシウムもとれそうでいいですよね〜!
    今はそれ系の匂いがダメになってしまって…妊娠後期のつわりがおさまって、体重調整が必要になる時期に食べまくろうと思います♪

    • 7月31日