※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ミミリ
妊娠・出産

母乳の栄養は母親の食事に影響がありますか?赤ちゃんが肥満になる心配はありますか?

母乳について教えて下さい。
ふと思ったのですが、母乳の栄養は
母親が食べた物に影響あるのですか??

何だか甘いものが食べたすぎて
毎日コーヒーやチョコレートをパクパクたくさん食べてしまい
赤ちゃんが肥満にならないか心配なってきました。

コメント

deleted user

そう言われてきました。私は
なので栄養でバランスよく食べてました。

  • ミミリ

    ミミリ

    そうなんですね💦ありがとうございます!

    • 12月4日
ママス

あると言われていたり無いと言われていたり色々ですが、極端な偏食でなければ大丈夫そうな気がします🤔

例えば
甘いものめっちゃ食べる!といっても、毎日食事以外でオヤツや間食として食べている。と
ご飯も菓子パンとか多くて食事すら甘いものになっている!では全然違うかと思います🤔

前者なら太るという心配面はあるけど、栄養はそれほど心配しなくても…と思いますし、後者だと偏りすぎて流石にママの体にも良くないから
必然的に赤ちゃんにも影響あるのかな?血糖値とか。思います🤔

  • ミミリ

    ミミリ

    やっぱり少しは影響しそうですね💦
    偏食ではないですが、毎日栄養あるものを食べてるともおもいません。。気をつけます💦ありがとうございます!

    • 12月4日
きのこ

コーヒーはカフェインが母乳に
移行するの言われてます🤔
私は元々甘いものたべなくて
何人目妊娠中〜最近までバク食いしてたせいか
3人目はかなりのどすこいです😂
なので甘いもの食べないようにしたら
体重の増加が緩やかになりました!

  • ミミリ

    ミミリ

    ついつい甘いものをたべてさしまいます。。コーヒーも飲んでしまうし。。。気をつけます!ありがとうございます!

    • 12月4日
  • きのこ

    きのこ


    なんでもほどほどならオッケイです🙌

    • 12月4日