妊娠・出産
妊娠中のお腹の張りについて、治療方法や対策を知りたいです。
お腹の張りについてです。
明日で妊娠9ヶ月になる初マタです。
25wくらいからずっと逆子で、鍼灸治療や逆子体操をやっています。
身体も冷えないようにルームソックス２枚履いて、今ネットであずきの力のお腹を温めるやつも買っています。（まだ届いていませんが）
家にいる時は膝掛けなどして冷やさないようにしていますが、お腹が張ってることが多いです。
前は毎日１時間近くウォーキングしていましたが、お腹が張るならやめた方がいいと言われ、今はしていません。
前回検診で張り止めをもらいましたが、夜だけ、逆子体操の前に飲んでねと言われ、飲んでからは落ち着きますが、朝とかは張っています。。
妊娠中のお腹の張りはどうしたら治りますかね？
みなさんがやっている事とか教えてほしいです🙏
- くぺぽん
3人のママ
9ヶ月になるので、ある程度のお腹の張りは仕方ないかと思います💦
張ったら休む！しかないかなと💦
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