赤ちゃんが最近寝不足で、昼夜逆転のような状態。睡眠環境や服装を変えたが効果なし。授乳後はすぐ寝るが、夜中にうまく眠れないことも。睡眠退行の可能性も考えられる。
産まれて3ヶ月と20日。
比較的6〜8時間とまとめて寝ていたのですが
1週間前から明方に一度起きるようになり、
ここ2.3日3時間起きで起きてきます。
新生児の頃は、昼間も2.3時間寝てたので、
昼寝でどうにか睡眠を補っていましたが、
今は一回の昼寝が30分✖️3回、
昼寝はおろか、寝返りができるようになったので
目も離せず、グズグズされて、かなり滅入ってます。。
ここ2.3日でいろいろ変えてしまいました。
敷布団を変更したこと、
（お昼寝に使ってたマットを寝室に置くようになりました）
寒くなったのでまた6重ガーゼのスリーパーを着せ始めたこと、
睡眠に関係あると思いますか？😭
一つ一つ排除して確かめるのが手だと思いますが、
月齢的にも睡眠退行？の可能性もありますよね。。
3時間で起きて授乳したらすぐ寝ます。
今日は夜間2回目の授乳でうまく寝れなかったのか起きてしまい、今わたしのお腹の上で寝てます。。
寝ながらオナラをよくするのですが、スリーパーが重くてうまくできなくて、寝れないのかな、とかいろいろ考えるものの、頭が回りません。。。
- はじめてのママリ(生後9ヶ月, 4歳3ヶ月)
ポテトサラダ
その子によって理由ないろいろ違うかもしれませんが、息子は3ヶ月くらいからよく起きるようきなりました😭
今思うと睡眠退行だったのかなと思います🤔💭
スリーパーを着たら寝付きが悪く、一歳の冬までスリーパーなしで寝てました😂
ちなみに娘は睡眠退行もなく、スリーパーを着ても寝れるタイプらしくて8時間ぶっ通しで寝ます🥱
なので子どもによって寝る子寝ない子あると思うし、それも個性なのかなと考えてます🙌🏻
ちょこぴ
もうすぐ４ヶ月になる子がいますが、まだまだ夜中も３時間おきで起きてミルクです😊
同じように、昼は起きてる時間が増えています！
今までまとまって寝ていたなら、間隔短くなると余計辛くなりますね😂
スリーパーは上の子のときも着せたことがないので分かりませんが、暑いんですかね？
暑いと眠りが浅くなる可能性はありますね！
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