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まるまる
サプリ・健康

産後の疲れや体調不良に悩む女性が、体力維持やリラックス方法についてアドバイスを求めています。

はああ　疲れた。
産後　　疲れが取れず
胃痛　　抜け毛　だるさ　重い体
もっと体力があったら子供を
余裕を持って育てられるのに！！！

みなさん体力を維持するために行ってることありますか？また、リラックス の方法。マッサージ　サプリ　ツボ　なんでもOKですので是非教えてください！　

コメント

deleted user

手軽なのでサプリ飲んでます😃
DHCのコエンザイムQ10とヘム鉄です。
飲み始めて2ヶ月ですが午前中から子供と公園でたくさん遊んでも夜まで体力もつようになりました😃

  • まるまる

    まるまる

    調べてみました！鉄は大事みたいですね！ありがとうございます！

    • 12月24日
coco

漢方どうですか？？？
産後、病院からもらった漢方のんでたら自分でもびっくりするくらい元気になりました😂

  • まるまる

    まるまる

    コメントありがとうございます！何の種類の漢方ですか？

    • 12月24日

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