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なっちゃん18
妊娠・出産

妊娠中で不安症になり、食事に関する不安がつのる女性がいます。安心して食べる方法を知りたいそうです。

はぁ妊娠中で神経質なって不安症なって
毎日きつすぎる😭なんで自分だけこんな不安になるの?と攻めてしまって😭

私はもともと妊娠する前に精神的で介護の仕事をしてて
そこでパンや肉など詰まらして窒息する方を見てきて
その時には何も思わなかったんですけど妊娠して肉とかを見たりすると
これが詰まったらどーしよ。とか旦那とかに肉作ったりするけど
気づかないうちに口に入ってたらどーしよ。とか
変な不安になっちゃいます😭

今日旦那の弁当に朝肉を作って入れて
そのフライパンで今日の夜ご飯でレタスチャンプルーを作りました。
洗ってる使って肉はついてないはずなのに肉が入ってたら。とか😭不安なっちゃって😭
その肉の味付けでアレルギー反応出たら。とか変な事ばっか😭😭💦
ホントに何がなんなのかわからんくらい不安になります…
それが不安でまだ夜ご飯1人だけ食べれてないです😭💦

何か安心して食べれる方法ないですかねー。もう自分が疲れてきます😭💦


マタニティーブルーなのかなぁ😭

コメント

ゆん

私も同じですよ〜涙
元々が神経質なので尚更…

同じまな板を使ったら
肉の菌で体調崩すとか
このお肉賞味期限1日過ぎたけど
食べれるのかななんて
いつもなら気にしなかった事が
すごく気になるようになりました

体調崩せばこれ食べたからだな
もうこれは食べないとか。。

  • なっちゃん18

    なっちゃん18

    えー!めっちゃ同じ😭
    周りに言えば笑われて心痛くなります😭

    • 11月29日
  • ゆん

    ゆん


    なのでお肉の時は
    念入りに包丁洗ったり
    最近活用してるのは
    まな板シート?あれは万能ですね…

    あと炒める順番とか
    肉先?野菜先?😅とか
    鍋に白菜とか並べて
    横に触れた肉見て
    やばい食中毒なるかも!とか笑

    • 11月29日
  • なっちゃん18

    なっちゃん18

    私の場合食中毒とかより、つまらしたら?って考えなります😭

    仕事で亡くなる方見てそれが頭から離れなくて😭

    • 11月29日
  • ゆん

    ゆん


    仕事上考えちゃうんですね涙

    • 11月29日
  • なっちゃん18

    なっちゃん18

    そうです😭
    まず、産まれてこの不安症&神経質なおるかが心配で💧

    • 11月29日
  • ゆん

    ゆん


    とにかく今は仕方ないです涙
    でも出産が終わると
    案外なんでもケロッと
    今まで通りに戻る事が
    ほとんどらしいですよ!
    もうそんなの考えられないくらい
    子供で忙しくなりますからね!

    私なんて双子なので
    とにかく双子をどうやって
    育てていくか不安ですよ笑!

    この不安な気持ちも今だけです!

    出産すれば
    ミルクあげてオムツ替えて
    泣いたらあやして…大変ですよね笑

    • 11月29日
  • なっちゃん18

    なっちゃん18

    双子ちゃん❤️いいなぁ絶対可愛い🥺❤️

    私も上に子供2人いますが、産んだら育てていくってより
    この子達を育てなくちゃ!!っていう気持ちになって育児に前向きなれますよ😳❤️

    • 11月29日
  • ゆん

    ゆん


    その前向きな気持ちが
    とても大切だと思います😆✨

    お互い無理せず頑張りましょう!

    • 11月29日
  • なっちゃん18

    なっちゃん18

    何か不安な事あれば
    コメントしちゃってください🥺❤️
    私も同じ気持ちの人と話しした方が気が楽になるので😳❤️頑張りましよーう^^

    • 11月29日
  • ゆん

    ゆん


    了解です!
    ありがとうございます😆😳

    • 11月29日
  • なっちゃん18

    なっちゃん18

    こちらこそ🥰🥰🥰

    • 11月29日