ココロ・悩み

母親が怒鳴ったり暴言を吐くのに、息子は母親を大好きだと言う。負のループを止める方法を知りたい。

いつもイライラして怒鳴ったり暴言ばかり吐いてしまうダメな母親なのに、どんなに怒られても、「ママが世界一大好き」って言ってくれる息子。
いじらしくて涙が出てきます😭
寝顔を見て、ほんっとーーーに、申し訳なくなるし、こんなんじゃダメだと思うのに、朝になるとまた同じ1日を繰り返してしまう。
負のループ、どうやったら止められるのでしょうか？？💦
怒鳴ったり、勢いで酷いことを言ってしまわないママさん、どういう風に心がけているか教えてください。

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