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りん
妊娠・出産

妊娠8ヶ月目の妊婦です。前回の検診で糖尿病の検査をしたんですが、引っ…

妊娠8ヶ月目の妊婦です。
前回の検診で糖尿病の検査をしたんですが、引っかかってしまい、次回確定検査をします、、、。
次までに少しでも食事に気をつけようと思っているんですが、どうしても甘いものが食べたい時は、ご飯の最後に食べるのか、3時など間食にしたほうがいいのか😞
間食のポイントを教えていただけると嬉しいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

間食よりは、ご飯の最後に食べた方が吸収が遅くなると思います。
甘いものもそうですが、糖質を気にした方が良いかなぁと思います。

  • りん

    りん

    そうなんですね！ありがとうございます。糖質に気をつけて食事していきます😌

    • 11月23日

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