コメント
はじめてのママリ🔰
間食よりは、ご飯の最後に食べた方が吸収が遅くなると思います。
甘いものもそうですが、糖質を気にした方が良いかなぁと思います。
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りん
そうなんですね！ありがとうございます。糖質に気をつけて食事していきます😌