コメント
ku☆
体重というより、筋肉量ですかね😂
50kくらいかなとは思いますが…私もまだ超えてます笑
産後だったり加齢でお肉つくところが変わってきます😂
保湿ついでにリンパマッサージとかもするとスッキリします✨
ニャン太郎
私165ですが、
50キロでやっと普通体型に見えるので
161センチなら45ー50キロくらいかと思います💦
かと言う私も産後太りが治らず
太ったままです😭
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まぁちゃん
コメントありがとうございます！
私、元々が標準より高めで、多少運動とかは動けるデブよりです✋😂
今は56㌔ちょいで、
妊娠前は60〜63を行ったり来たり、高校生の頃は58〜61を行ったり来たりでした😃
小学校6年生から2cmくらいしか伸びてなくて、ふと小6のときは体重いくつだったのか不思議です笑
でも、当時の方がバスケやってて体格はよく筋肉もありまだ痩せていた方かな〜って思うのですが、、、
50㌔とか夢のまた夢ですね🤣😱
なってみたいです。
50㌔なんて健康体で痩せてます😣😊- 11月14日
そら
160ですが、私のベスト体重は47kgでした！
45kg以下の時とかは骨が出すぎて、周りから心配されたので😅
筋肉量もしっかりしてての47kgは綺麗な体型でしたよ。
健康的な体型みたいな？
今は本当にブヨブヨで肥満ですが、2人目が産まれたら、またキレイを目指したいです😍
はる
こう言うのがありましたよ！
まぁちゃん
コメントありがとうございます！
そうなんですよ😂
筋肉落ちて体重が減ったんですよ😂😂
ただこれから体力が必要な仕事になるので、少しずつ筋力になったらいいなぁって感じです😆
ku☆
めちゃめちゃわかります、一人目妊娠中から筋肉落ちてるの実感してました😂
お子さんいての筋トレってなかなか難しいですよね、私もなかなか😂
抱っこや遊びのなかで、ながら筋トレ取り入れてる感じです笑
You Tubeとか、たくさん出てきますよ✨
まぁちゃん
腕の筋力は付くものの、
お腹と腰と脚付け根から下、
いわゆる下半身の筋肉の衰えが23にして感じている今日この頃です🤣🤣🤣
いや、時すでに悲しみです。
YouTubeとお友達なので、娘と出来そうなの探してみます😆