コメント
退会ユーザー
よくやってます！結構落ちますが慣れると落ちなくなります笑
匿名希望
ジュースは元々飲みませんが、他は全く同じです
まだ3日ですが0.9キロ減ってました
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ママリ
めちゃくちゃ効果ありますよね！
びっくりしました！- 11月13日
退会ユーザー
規則正しい生活になるので自然と落ちると思いますよ。
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ママリ
知らなかったです😂
- 11月13日
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退会ユーザー
そうですか(^_^;)
仕事などで無理な方も多いかもいるかもしれないですけど夜遅い時間に食べるのは良くないですからね😅- 11月13日
あや
食べなくても痩せなくなりました(笑)
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ママリ
元々早い時間にご飯食べてた感じですか？
- 11月13日
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あや
ダイエットで、夜を抜きましたがそのうち減らなくなりました💦今じゃ、何時であっても夕飯食べたら増えます🐽
- 11月13日
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ママリ
運動も頑張ります！
- 11月13日
kmama
羨ましいです！笑
リングフィットネスと筋トレと夜は炭水化物抜きで3ヶ月で2キロ。そこから落ちません😂
18時にご飯終了ができない…😂
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ママリ
朝ごはんと夜ご飯逆転させたんです😭なら痩せました…
けどこれからは運動も頑張ります！- 11月13日
退会ユーザー
いつも22時ごろ晩酌にしっかりおつまみしてるんですけど、たまたま実家に3泊して18時以降お茶しか飲まなかったら、4日目で1.2キロ落ちましたー。
でもこれ、体が慣れたら減らないんですよね💧妊娠する前2年くらいその生活してても、全く変化なかったので💦
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ママリ
私妊娠する前は夜中食べても全く太らなくて…
妊娠してから一気に増えて出産して減らなくて。
ご飯18時以後に食べないのは初めてで効果出て嬉しかったですがこれからは運動も併用します！- 11月13日
ママリ
やっぱり慣れると落ちないんですね😭
慣れてきてから一気に運動しろ！！ってことですね😭
ぴこ
すみません、間違えて他の人の回答のところに書いてしまいました💦