コメント
もふもふ。
朝はパンに納豆や豆腐や卵焼きなどタンパク質
ブロッコリーや人参などの野菜
バナナなどフルーツやヨーグルト、牛乳
お昼は園の給食で
夜は白米に
大人のを薄味で取り分けしたおかず
ほうれん草など野菜や煮物
朝と違うフルーツ
って感じです💡
ひいらぎ
家族とおなじものたべてますよー！
朝
ごはん
味噌汁
しゃけ
副菜
昼
おにぎり
うどんなど
簡単なもの
夜
大人と同じメニューです！
が、肉類は一切食べてくれないので(ひき肉も)タンパク質を食べてもらうのに、下の子だけ卵料理やお魚を足すことも多いです！
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はじめてのママリ🔰✨
コメントありがとうございます！
凄い！
しゃけ食べれるんですね🥺
うどんや麺を
チュルチュル吸ってくれないのですが(理解出来てないのかも知れませんが)どうしたら食べてもらえますかね？💦
肉類食べないんですね💦
娘も微妙な所で...
卵料理とはどのような料理ですか？- 11月10日
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ひいらぎ
魚大好きです🤣
ストロー飲みは出来ますか？
ストロー飲みをする時みたいに｢すうーーっ｣って派手に音を出しながら吸ってたら真似してやるようになりました！それまでは口に入る長さまで切ってましたよ😊
卵は家にある適当な野菜刻んでぶっ込んでスペイン風オムレツにしてます！🤣あとはゆで卵とちょっとのマヨネーズでタルタル風にして、色んな温野菜と和えたりしてます！うちの子は卵×ブロッコリーがお好きみたいです😊- 11月10日
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はじめてのママリ🔰✨
いいですね！
魚美味しいですもんね🥰
はい！
やってみます😆
なるほど！
全然思いつきませんでした笑
タルタル風いいですね！
味しない野菜は食べてくれなくて困ってました😭
詳しく教えて頂けて助かります！
ありがとうございます！- 11月10日
きらきら星
保育園に通ってますが、休みの日は
朝
トースト６枚切り１枚orおにぎり
ヨーグルト
バナナやみかんなどのフルーツ
ミニトマトや冷凍ストックしてるブロッコリーや前日の夕食の残り物
昼
チャーハンやうどんが多いです。
夜
大人と同じ夕食。
娘が食べれなさそうなおかずの時は、味噌汁にお野菜たくさん入れて、娘用に出します。
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はじめてのママリ🔰✨
コメントありがとうございます！
なるほど！
チャーハンってどのような味付けですか？
また、炒める具材も差し支えなければ教えていただきたいです😭
なるほど！
味噌汁にお野菜沢山入れるのめちゃくちゃいいですね！
参考になります🙏- 11月10日
ひかり
保育園に通っているので、
朝は時間がなく、
ご飯、野菜味噌汁、納豆orシャケ、フルーツ（自分で食べられる、みかんやバナナなど笑）です。
休日の昼は、おにぎり、卵焼き、味噌汁、りんごor梨or柿など
夜は、ご飯、野菜味噌汁、野菜の小鉢、お肉か魚、
という感じで、基本3食ご飯と味噌汁と何か、
2週間に一度くらい、パンやパンケーキなども食べさせています☺️
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はじめてのママリ🔰✨
納豆はひきわり納豆ですか？
タレは全部かけてますか？
納豆が苦手みたいで、ぺっぺっします💦
しゃけ食べるんですね！
凄いです！
自分で食べれるって言うのはお子さんが自分で食べれるってことですか？？
どうやって練習しましたか？
質問ばかりですみません💦
おにぎりっていい食べ物ですよね笑
娘は大好きで食が進みます！
ご飯と味噌汁は
セットなんですね！
パンやパンケーキもいいですね！
大変参考になりました🙏
ありがとうございます！- 11月10日
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ひかり
納豆はひきわりか小粒で、タレはかけずにそのまま混ぜて、小鉢に入れてあげています。
自分でスプーンですくってご飯にかけて食べています☺️
カレーとかも小鉢に入れてあげると、自分でかけて調整して食べています。
朝はシャケが多いですが、さんまとかホッケ、サバとかも好きで、さんまは一尾以上食べます😂
ミカンは、最初に目の前でゆっかりむいてあげました！
最初のむきはじめは難しいみたいですが、その後は、皮おくお皿も出しておいて、ここに皮置いてね〜と言っておいたら、自分でむいて、一粒ずつにわけて食べています。
ご飯やおかずもほぼ一人で食べていて、長芋の酢の物など口の周りについたら痒くなるやつは親が食べさせていますが、それ以外は、スタイに落ちたやつも自分でスプーンですくって食べています😂
下に落ちたら、あーあ、落ちちゃった！と言って教えてくれるので、拾いに行っています。- 11月11日
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はじめてのママリ🔰✨
返信遅くなりすみません💦
納豆、大きい粒であげてました😱
ひきわり納豆であげてみます！
凄い!!
自分で調節して食べれるんですね！💡
お魚好きなんですね🥰
骨があるから心配でなかなか手をつけられずにいます💦
なるほど！
まだまだ手掴み食べが上手くいかなかったり、言葉通じなかったりで四苦八苦してます💦
めげずにやっていきます🥺
そうなんですね！
最近、スプーンに興味示してて、一緒にお口運んで食べさせてます
手掴みはなかなか上手くいかず、悩んでます💦
コメント読んでて
粘り強く続けてこうと思いました😭- 11月12日
ともこ
家庭保育です。
朝は食パン(もしくはご飯)、牛乳、鶏バーグ、冷凍野菜が多いです。
オートミール＋きなこ＋牛乳＋ハチミツで、オートミールパンにすることもあります。
昼はリゾット、チャーハン、冷凍ストックした作り置きおかず等、味噌汁
夜はご飯、大人の取り分け一品、味噌汁、冷凍ストック
冷凍ストックがないと、いざというときに困るので、時間のあるときに作っています。
お好み焼き、ひじきの煮物、ほうれん草か小松菜、ブロッコリー、人参、さつまいも、麻婆茄子などです。
具沢山の味噌汁なので、お汁は汁椀へ、具材は別皿へ、と分けて盛っています。
かぼちゃのグリル焼きや、焼き魚、蒸しさつまいも(炊飯器でご飯を炊くときに一緒に)はよく出します。
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はじめてのママリ🔰✨
細かく説明して下さり助かります😭
麻婆茄子というのは
手作りでしょうか？それとも、市販のやつでしょうか？
冷凍というのが頭にありませんでした！
やってみます！🙏
なるほど！
ありがとうございます- 11月10日
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ともこ
麻婆茄子、手作りです。
それ以外にも上記に書いたものは冷凍ストックを手作りでしています。- 11月10日
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はじめてのママリ🔰✨
返信遅くなりすみません💦
私も手作りに挑戦します！
冷凍ストックあると
助かりますもんね🙌
コメントありがとうございます🙏- 11月12日
はじめてのママリ🔰
同じく1歳7ヶ月、保育園などは通ってません🙂
朝はほとんどパン、バナナ、ヨーグルトです。
パンはサンドイッチやピザトーストなど簡単に調理したものか、アンパンマンパンです🍞
昼はおにぎり、冷凍ストックしてるおかず、温野菜、フルーツなど。
夜は大体大人と同じものです😌
今日はナスと豚肉の味噌炒め、かぶときゅうりの酢もの、味噌汁でした。
悩みますよね💦
わたしも日々これでいいのかなと思いながらです😅
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はじめてのママリ🔰✨
コメントありがとうございます！
同じ月齢ですね💡
なるほど...
皆さんのコメント見ると、朝はパンの方多いですね！
私、おにぎりあげてました💦
アンパンマンパンもいいですね！
今日のメニュー参考にさせてください🙏
味付けって薄めにしてますか？
はい💦
悩んで悩んで毎回『これでいいのかな？』と自問自答してます( ˊᵕˋ ;)💦- 11月10日
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はじめてのママリ🔰
朝はパンが楽ですもんね😅
アンパンマンパンは好きみたいでちゃちゃっと食べてくれるので助かります。
味付けは子ども用に作るのは薄めにしてますが、大人のごはんを取り分けるときはそのままあげるときもあるし、煮物などはお湯につけて薄味にしてます。
昨日の炒め物と酢ものはそのままあげました😅
大人用もあまり濃くならないように気をつけてはいます😌- 11月11日
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はじめてのママリ🔰✨
返信遅くなりすみません😭💦
忙しいし、楽だし、助かりますね🥺
そうなんですね！
酢ものをそのまま食べれるって凄いですね！
確かに、こちらも気をつけるように意識変わりますね！😍
参考になります！
ありがとうございます🙏- 11月12日
ママリ
朝はほぼ毎日
パン、バナナヨーグルト、牛乳 たまにコーンフレーク
お昼は
チャーハン率高いです😂
納豆チャーハンとかしらすチャーハンです！
それか前日の夜ご飯の残りとか、うどんです🤤
夜はだいたい大人と同じです！
今日は唐揚げ、ひじきの煮物、味噌汁でした！
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はじめてのママリ🔰✨
コメントありがとうございます！
なるほど！
納豆チャーハン初めて聞きました💦
チャーハンいいですね！
唐揚げ食べれるんですね！😳
やはり、夜は大人と同じ物を食べるという形なんですね！
毎回、朝昼晩と困ってて
レパートリーもなく、途方に暮れてました😭
私も挑戦してみます！- 11月10日
ゆきち
こんばんは。
もうすぐ1歳8ヶ月になる息子です。
うちはお姉ちゃんが幼稚園の年長さんです。
なのでお姉ちゃんの生活リズムになってます。
朝は基本お米です！
うちは手掴みもしますがスプーンやフォークも早くから上手に使っていたので、白米や三十穀米にふりかけ、シャケフレーク、のりをちぎってかけたり、冷凍ストックしておいたほうれん草に入りゴマと少ししょうゆを垂らしたものをあげたりが多いです。
おかずはそのときによりますが
ヨーグルト、冷凍ストックしておいたさつまいも(牛乳やきなこを入れてペーストちっくにしてます)
にんじんごま和え
ブロッコリーツナコーン和え
みかん、バナナ
牛乳が多いです。
朝パンのときは食パンを一口だいに切って、ジャムやホイップクリーム、ケチャップなんか薄めにつけてます。
お昼は
朝がご飯だったら昼はパン
朝がパンだったら昼はご飯
な感じが多いですが
お姉ちゃんがお弁当ない日は
まとめてみんなの分を用意することがあるので、うどんやラーメン、おにぎりなどです。
おかずに冷凍のチーズ入り肉棒とか、冷食フル活用してます。
あとアンパンマンポテトはよく食べます。
夕飯はほぼお米です。
日によってメニューは違いますが
今日は餃子を食べました。
寒くなってきたのでこないだは鍋をしましたし、タコパなんかもしてます。(タコは噛み切れないので綺麗焼いたやつを崩して食べやすくしてます)
メニューによって、ぶどう、みかん、ミニトマトを付け加えてます。
うちは2人目ということもあり1歳1ヶ月くらいから基本大人と同じ味付けのものを食べてます。
1歳まではフルーツ以外はなんでも食べてくれましたが、1歳すぎになったとたん食べムラが始まり汁物は一切食べてくれなくなりました。
野菜スープは鉄板だったのですごく困りましたが、食べれるもので徐々にやっていって最近はぶどうが美味しかったらしく、その流れのおかげかミニトマトもたぶん似た見た目や食べた感じが似てるからか食べれるようになり、酸味になれたかみかんも薄皮は嫌がるけど食べてくれるようになりました。
りんごはジャムにしないと食べません。
本当好みだと思います。
野菜もハンバーグや肉団子、餃子に混ぜ込まないと食べない時期がありましたが今は和え物にすれば少し食べるようになったりして助かってます。
うちも噛みちぎるという事が苦手で
いまだにまだ口にあるのに次を入れたりお茶飲もうとしたり、オエっとなることあります。
うどんもあんまり短く切るとフォークですくえないけど、結局もぐもぐが足りないからちゅるっとしてそのまま飲んでたりちょっとは噛んだりを繰り返してます。
食パンもアンパンマンのスティックパンは噛みちぎって食べてましたが大きく噛みちぎると結局口の中でもぐもぐが足りず、味も薄めなので今は食べてくれません。
食パンも一口だいにしないとうまくは食べれないですねー。
スティックぽくしても手でちぎって食べたりしてます。
まだまだ仕方ないと思います。
うまく食べれないけど自分で食べようとしてくれてるだけいいと思ってます。
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はじめてのママリ🔰✨
こんばんは！
コメントありがとうございます！
しかも、めちゃくちゃ分かりやすいです！
噛むことに関して、何も分からなかったし、どうすればいいのかも分からず...
助かります😭
とりあえず、好き嫌いは無いものの、固形物？噛めるものは嫌がります💦💦
朝昼晩のメニューも細かく説明して頂いて嬉しいです！
掴みたべさせたこと無くて、スプーンで上げてますが、最近は自分の手プラス娘の手であげる練習してます！
フォーク使えるって凄いですね！
私も色々と試したいと思います！
参考になります！🙏- 11月11日
はじめてのママリ🔰
取り分けして薄味であげています。
今日の朝は
ロールパン
バナナ
ブロッコリーヨーグルトきな粉スムージー（ブレンダーでつぶしただけ）
ツナ人参のおやき
昼
お好みやき
アンパンマンポテト
サバおにぎり
夜
じゃがいも玉ねぎキャベツのケチャップ醤油煮
ふりかけご飯
ハンバーグ
りんごパイ
でした(^^)大人より子供の方が栄養撮れてる気がします笑
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はじめてのママリ🔰✨
コメントありがとうございます！
ブレンダー買ったのに全然使ってないのを思い出しました😱笑
朝はパン派の方が多くみえますね！
アンパンマンポテトを調べましたが、可愛いですね🤩
メニュー見てて
美味しそうって思いますし、お腹空いてきますね😂
確かに、子どものおかげで健康な食生活が送れますね！
アイディアありがとうございます！
私も早速作っていきます🙏- 11月11日
はじめてのママリ🔰✨
コメントありがとうございます！
質問なのですが
ちょっと歯でかみ切るような食べ物はあげてますか？
娘は
『歯で噛む』というのが苦手なのか難しいのかなかなか出来なくて💦
ちゃんと栄養バランスのこと考えて作られてるんですね！
めちゃくちゃ参考になります🙏
大人のを薄味でって書いてありますが、例えを教えて欲しいです💦
クリームシチューなら
牛乳で薄める？とかですか？
もふもふ。
パンとかスティック状の物は噛み切って食べてますよ！
そんな感じです！
煮物とか基本的には薄味で子供の分取ってから大人用に味付けする感じです！
昨日は味噌煮込みうどんでしたが、大人用のをお湯で薄めて食べさせました💡
はじめてのママリ🔰✨
返信遅くなりすみません💦
噛み切って食べてくれるんですね！
娘はまだまだぺっぺっします💦
なるほど！
大人と同じ物をあげていいのか分からず...
薄味にしてあげてみます！
もふもふ。
頑張って噛み切ってます！笑
大きいまま口に入れてそうな時は小さくしてから与えてます😅
食べれそうな物は薄味ならいいかなぁと思ってあげてます！
お肉も魚も大体は薄味ならオッケーにしてます！
子どものだけ冷凍ストックを解凍して適当に出す時もありますが😅笑