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ゆん
妊娠・出産

最近おかず系を食べていて尿糖が気になります。空腹を我慢して食べることや水分不足も原因かもしれません。改善策を教えてください。

初期の頃に米を食べすぎて食べたくなくて
最近ずっと味ついてるおかず系を食べてます
尿糖 +3とかで出ちゃうんですけど、
それのせいもありますかね?
それか空腹を我慢して寝て検診行く前に
ガッツリ食べちゃうのも原因でしょうか?
あとなかなか水分取れません……😥
沢山原因はありそうです…
改善された方なにされましたか???

コメント

はじめてのママリ🔰

尿糖プラスってことは
妊娠糖尿病ですかね??

私はあんまり炭水化物取ってませんが
プラスになったことないです。
多分体質とかもあると思います!
その場合は分割食事がおすすめです!

1日に何回かに分けて食事を取ることです。

空腹にならないように、
一日4〜5回に分けて食べてみてください!

高血圧は多分頭が痛くなったり動悸がしたりするみたいです!

あと、双子さん?妊娠されてるので妊娠糖尿病とか妊娠高血圧には
なりやすいのもあるかと思います!

  • ゆん

    ゆん

    ありがとうございます!

    食べづわりで空腹になるのに
    こまめに撮れなくて
    朝昼晩 味が着いたものを
    バクバク食べちゃってます涙
    食べれるならしっかりおかずと
    ご飯取った方がいいですかね?

    • 11月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    味ついたものは血圧とか上がったりして良くないので、
    ご飯も食べられるなら少しでもいいから食べた方がいいと思います!!

    • 11月10日
  • ゆん

    ゆん

    わかりました!
    ありがとうございます😳

    • 11月10日