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サプリ・健康

ビタミンB6についてです!つわりがひどすぎて買い物も行けず歩くのもノロ…

ビタミンB6についてです!

つわりがひどすぎて買い物も行けず
歩くのもノロノロで点滴に通ってます😭
色々調べると、ビタミンB6を摂ると
吐き気が軽減したという記事をよく見ます🙌🏻

実際に効果を感じた方、いらっしゃいますか?
また、ビタミンB6は何を通して摂取しましたか?

もし効果があるようでしたら試してみたいのですが
今のところ錠剤を飲み込むのが難しいので
サプリ以外で、、、何かあれば教えてください(><)

コメント

はじめてのママリ🔰

バナナに含まれているらしくて
よく食べてます☺️💕

  • しい🔰

    しい🔰

    バナナ!早速旦那に
    買ってきてもらいます🍌
    ありがとうございます😊

    • 11月10日
3つ

私も5週の時からつわり始まって食べ物も飲み物もダメで脱水症状で点滴三昧でした😭
吐き気にはB6がいいとネットで見て8週手前の時に家にあったチョコラBBを飲み続けてました。
つわりが落ち着いてきたタイミングと重なっただけなのか分かりませんが飲んでから3〜5回吐いていたのが0〜2回になりました!

  • しい🔰

    しい🔰

    チョコラBB!義実家にたくさんあるのでちょっともらってみようかなと思います😂
    ありがとうございます😊

    • 11月10日
  • 3つ

    3つ

    あとは私は試してないのですが生姜もつわりに効くようです🤔
    海外の方ではつわりに対する対策を色々やっているようで生姜の成分が入った漢方を病院で処方してると聞きました!
    他のママリさんの質問を見かけてその回答に書いてあったので受け売りですが参考程度に😌

    • 11月10日