子育て・グッズ
昼寝後の食事のタイミングについて相談です。現在の食事リズムと大人の夕食の時間について悩んでいます。どちらが良いかアドバイスをお願いします。
3回食の時間についてアドバイスをください💦
今は
8時 離乳食+母乳
12時 離乳食+母乳
17時 離乳食+母乳
19時30分 寝る前の母乳 というリズムにしています。
しかし、大人のご飯が18時頃なので、娘も大人と一緒に食べた方がいいのかな？と思うようになりました。
そうなると、
昼寝から起きた
15時半〜16時頃母乳
18時 離乳食
19時30分 母乳
の方がいいのかな？と思ってきました。。
みなさん、どちらがいいと思いますか？？？
どちらでもいいですかね😅？
みなさんならどうするか教えてください。
よろしくお願いします！
- ちー
コメント
はじめてのママリ
一緒に出来るなら18時に一緒に食べるようにします！
その後お風呂、授乳、寝かしつけの流れにするかな🤔
お昼と夕食の間に補食あげればお腹も空かないと思いますし🤔
ちー
ありがとうございます！！
補食って市販のお菓子とかですかね？？
はじめてのママリ
補食はお菓子じゃなくておにぎりとか、蒸しパンとかバナナとかエネルギーになるものです！
おやつは基本お菓子じゃなくて補食としてあげてました！