ココロ・悩み
育児中に感情的になり、自信を失ってしまった女性がいます。同じ経験のある方、どう気持ちを切り替えていますか？
余裕が無い日です今日は。何とか家事をして育児をして夜まで来たのに…娘がテーブルに顔をぶつけて大泣き。強くぶつけた訳では無いので幸い腫れてはいませんが、そこから機嫌が悪くなり抱っこしろとくるのに抱っこすれば降りたがる。最初こそ痛かったねとなだめていたのですが…抱っこすれば暴れておろせば大泣きにプツッときてしまいもういい！好きにして！と怒ってしまいました。情けないです。自分の疲れが溜まり情緒不安定がわかっていのでこうならないように必死に一日過ごしてきたのにあと少しで寝る時間だったのに。娘の前で感情的になりたくなかったのに未熟で涙がとまりません。1年半近くたっても母親として何も成長していない自分に自信を無くすばかりです。いっそ私などいなくなったほうがいいと思う日もあります。が、親としてあまりにも無責任だと思いとどまり今日まで来ました。同じような方、こんな時どうやって気持ちを切り替えていますか？
- ままり(5歳4ヶ月)
コメント
mama
私も今日は余裕がない日でした。😭
朝からご飯を食べない息子に苛々してしまい、
そのあとも不機嫌苛々モードで旦那にも当たっていました。
たまにこういう日があるんです😭
息子に苛々してしまう自分にも
嫌気がさして泣きたくなりますが
もう仕方ないかなーと割り切って
何もせずに寝ます！！！
あと思いっきり泣いてもスッキリします！
ままり
ありがとうございます😭こういう日ありますよね😭いまだに上手く割りきれず私も夫に当たり散らしてます😭私も早く寝ようかな💧コメントありがとうございます😣🙏