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サヤ (๑･̑◡･̑๑)
ココロ・悩み

子どもとの夜の流れでイライラしています。どうしたらいいでしょうか？

子どもと保育所終わって帰ってきてから、
ごはん→お風呂→歯磨き→寝るという流れです。

このお風呂終わりあたりから、
イライラすることが多いです。
多いというか、ほぼ毎日イライラしてます。

どうしたら、イライラしないでいられるのか…。

子はマイペース。
私は短気なよう。段取り悪いこともあるかもしれない。


コメント

はじめてのママリ

うちと同じ流れです!
私毎日ごはんからイライラしてますよ！！！🤣🤣🤣🤣

yasumin

ご自身の頭の中で流れが決まっているのではないですか？その流れが乱れるイライラするとか？
私は決まっていって流れを乱されるとイライラしちゃいます。
そーゆー時はいーや、こうしなきゃいけないって発想を一旦やめようと自分を落ち着かせて子供を寝かせず家の事を淡々とこなして一緒に寝る時あります🤔

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