産後1ヶ月経ち、授乳中で体重が減らない悩みがあります。暴飲暴食が止まらず、妊娠前の体重に戻るためにはまだ7キロも減らさなければならない状況です。暴飲暴食をどう抑えたらいいか相談したいです。
産後1ヶ月経ちました!
最近の悩みが授乳してるのに体重が全然減らない…
そして暴飲暴食が止まらない💦 💦
妊娠前に戻るまであと7キロというところで全く減らなくなりました😑笑
毎日毎日甘いものが食べたくてドーナツやらシュークリームやらアイスなにかしら食べてます😭
このままの生活続けてたらむしろ太る一方、、、
授乳しながらのダイエットはよくないし…
皆さん暴飲暴食どうやって押さえてましたか!?
- まいまい(4歳2ヶ月, 6歳)
コメント
あおむし🐛
わかりますー😭😭
常に何か食べたい🤣
同じく体重も減らないです😇💓
はじめてのママリ
暴飲暴食は気合いでしないようにしました最近笑
同じく二人目まったく減らずで完母なのに減らないです😔最近筋トレと有酸素運動始めました😓
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まいまい
私も気合入れて頑張ります😂💖
やはり筋トレ大切ですよね✨- 10月27日
退会ユーザー
母乳あげてたら、すぐお腹すきますよね。
よく、子供連れて歩いてるママさん、見かけますよー
まいまい
仲間がいてよかったです😂💖💖
お互い頑張りましょう😭✨