葉酸サプリメントについて相談です。一人目は食事で補給、二人目は不安。葉酸のメリット・デメリットを教えてほしいです。
葉酸のサプリメント？飲んでますか？
飲んでる、飲んでない
メーカー
メリット、デメリットを教えてください😄
一人目の時はつわりがほとんどなく、余裕もあったので食事に気を使うだけで葉酸は飲みませんでした。
食事だけでは足りていないとは知っていたのですが、サプリメント？を飲んだこと無かったので抵抗があって💦
でも、二人目の今はつわりもあり、上の子の世話で余裕もないので食事バランスが崩れてます💦
食事も気を付けたいと思ってますが葉酸を飲んだ方が良いのかなぁ？💦と思ってます。
- ブリオッシュ(7歳, 10歳)
コメント
ちぃ
ディアナチュラの葉酸飲んでます！
メリットはドラッグストアで買えて、安いのと粒が小さくて匂いもなく飲みやすいところです。
デメリットは、安すぎてちょっと不安…というのと複合成分にカルシウムとかビタミンCとか鉄とか無いところですかね。
でもそこまで気にしてないです！
退会ユーザー
私も最近飲みきるまで、葉酸飲んでました。
私が飲んでいたサプリは、小林製薬の、葉酸と鉄分とカルシウムが一緒に摂れる物です。
ですが、元々錠剤を飲むのが苦手な方なので、近々、噛んで食べられるチュアブルタイプの商品を、西松屋で購入予定です(笑)
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退会ユーザー
メリットは、葉酸を摂取してると少しは奇形が防げるんじゃないかという安心感。
デメリットは、悪阻の時や錠剤苦手な方は飲みづらい。- 7月21日
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ブリオッシュ
回答ありがとうございます🙇
小林製薬なら安心出来そうです！✨マタニティ用ですか？
西松屋で売ってる物もあるんですね！
食品コーナーに行った事がないのではじめて知りました！今度見てみます！- 7月21日
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退会ユーザー
お返事有難う御座います。
小林製薬のは、マタニティ専用という訳ではありませんが、袋の表に妊婦さんのイラストがあります。
ただ、袋の裏には、医師又は薬剤師に相談の上お飲み下さい的な文面が記載されてます。
ですが、私は医師にも薬剤師にも相談せず、妊活時から飲んでいたので気にせず飲み続けてました(笑)
西松屋で私が購入予定なのは、ピジョンの、葉酸と鉄分とカルシウムが一緒に摂れるチュアブルタイプ(タブレットともいう)商品を購入予定です。
三種類の味があって、飽きずに美味しく栄養補給出来ます♪
ご自分に合った葉酸含有商品が見つかると良いですね(^_-)- 7月21日
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ブリオッシュ
いえいえ！こちらこそありがとうございます‼
妊活から飲んでいるのですね✨
皆さん準備バッチリで尊敬します🙏
ピジョンも良さそうですね✨
ネームバリューを気にする人なので、どちらも良さそうに感じます！
ビーンスクリーンの物が産院に置いてあったので気になってるのですが、評判を聞いた事ありますか？- 7月21日
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退会ユーザー
度々のお返事有難う御座います(^_^)
もしかして、ビーンスタークの事ですか？？？
雪印ビーンスタークの商品でしたら、西松屋で見た事はありますが、実際に購入して飲んだ事はまだありません。
私は、葉酸と鉄分とカルシウムが一緒に摂れる商品を重視してるので、確か、葉酸と鉄分が一緒に摂れる商品は雪印ビーンスタークの商品にはあるのですが、カルシウムも摂れるとなると、雪印ビーンスタークの商品には無かった気がするので、ピジョンに頼ろうと思っている次第です。
ビーンスタークの評判は聞いた事が無いので、お答え出来ずに申し訳ございません… (>_<)- 7月21日
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ブリオッシュ
あっ！ビーンスタークです！笑
すいません💦笑
なるほど！カルシウムまで摂れるとなると小林製薬、ピジョンなどになるのですね！
試しながら使っていきたいと思います‼
丁寧に回答して下さりありがとうございました🙇💕- 7月21日
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退会ユーザー
こんばんは。夜分にすみません(^_^;)
グッドアンサー戴き、誠に有難う御座います！
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ﾍﾟｺｯ♬
今日、西松屋へ、ピジョンのチュアブルタイプの商品を買いに行きました。
ビーンスタークの商品は、やはり、カルシウム迄混合している商品はありませんでした…。
あと、森永乳業の「Eお母さん」という商品名の粉末ドリンクタイプの商品を買いました。
その商品は、マルチビタミンや葉酸・鉄分・カルシウム等がバランス良く配合された商品で、先日行った、通っている産院での母親学級で、栄養士さんに勧められたので購入してみました。
参考になれば、幸いです。
またお話する機会がありました時には、宜しくお願い致します。
失礼致しました(*_ _)- 7月22日
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ブリオッシュ
ビーンスタークまでチェックして下さってありがとうございます✨
栄養士さんお勧めのEお母さんも気になります！
ピジョンも小林製薬もチェックして選びます🎵
すごく参考になりました！
本当にまたお話出来ると良いです✨
ありがとうございました‼- 7月22日
ゆめゆめ
ベルタの葉酸飲んでます✧
デメリットは高い方なんですかね？
メリットは調べたらいいことが
たくさん書いてあったので
ずっとそれです◡̈♥︎
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ブリオッシュ
回答ありがとうございます🙇
ベルタ調べてみます！！
高い分、質に期待出来そうですね！- 7月21日
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ブリオッシュ
連続ですいません😣💦
一人目の時も飲んでましたか？- 7月21日
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ゆめゆめ
一人目のときはベルタの存在知りませんでした(´ºωº｀)
葉酸自体もよくわかってませんでした！
なので二人目を授かる前から飲んでます✧- 7月21日
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ブリオッシュ
そうなんですね‼
授かる前から✨
準備がバッチリですね✨
葉酸飲もうと思います🎵
ありがとうございます🙇- 7月21日
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ゆめゆめ
なかなか妊娠しなくて
葉酸飲むといいと聞いて
飲み始めて1ヶ月で授かることが
できたのである程度は飲みつづけようと思っています(´,,•ω•,,｀)- 7月21日
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ブリオッシュ
1ヶ月で😲✨
効果抜群ですね！
ベルタは産院で勧められたのですか？- 7月21日
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ゆめゆめ
不妊治療とかはしていませんでした！
葉酸オススメで検索したら
ベルタがでてきて
内容よく読んだら無添加が売りみたいで
どうせ飲むならいいものにしようと
すぐそれを購入しました♬- 7月21日
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ブリオッシュ
そうなんですね！
治療せずに努力で授かったの良かったですね❤
さっき調べたら、葉酸飲むならベルタ！って出てきました！- 7月21日
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ゆめゆめ
はい、よかったです◡̈♥︎
やっぱりですか笑
色んなところのを飲んで
飲みやすいものを飲んでみても
いいかと思いますよ♬- 7月21日
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ブリオッシュ
そうですね！色々試してみたいです！
なおさんは最初からベルタ一筋ですか？✨- 7月21日
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ゆめゆめ
私は今のところベルタしか
飲んでいませんよ(´,,•ω•,,｀)
あまり摂取しすぎもよくないみたいなんで
摂り方も簡単にわかるしいいですよ✧- 7月21日
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ブリオッシュ
ベルタも良さそうですね‼
色々あって迷っちゃいます😄
色々試してみます！ありがとうございました‼😆- 7月21日
みい✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖
AFCの女性100人の声から生まれたサプリというのを飲んでいました。
とても飲みやすく、つわり中でも続けられました。
葉酸は初期にとるのが大切で、週数が進むと副作用（赤ちゃんのぜんそく）があるという話もありますが、通っている産院の助産師さんは『授乳中まで継続して適量の葉酸とった方がいい』といってました。
追加は買っていませんが、つい先日最後のボトルが開けるまで飲み続けていました😊
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ブリオッシュ
回答ありがとうございます🙇
飲みやすさ重要なので良さそうですね！
うちの産院でも葉酸を勧められてます！どこでも勧めてるって事はやっぱり大事なんですね！- 7月21日
退会ユーザー
葉酸途中でいやになってしまい、葉酸と鉄がはいってる牛乳のんでました(*´ω｀*)
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ブリオッシュ
回答ありがとうございます🙇
そんなパーフェクトな牛乳があるんですね✨
メーカーか商品名か分かりますか？😆
葉酸途中でやめたのは飲みづらさですか？値段とか購入方法とか？- 7月21日
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退会ユーザー
明治から出てます。拾い画ですが(*´ω｀*)
- 7月21日
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退会ユーザー
飲みにくいのと、錠剤の習慣がつけられませんでした(´・ω・`)
- 7月21日
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ブリオッシュ
分かりやすい写真をありがとうございます‼
スーパーで見たことある気がします‼
明日スーパーで早速買います‼😆👍- 7月21日
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ブリオッシュ
確かに習慣づけられるかなぁ💦
薬ですら、途中でやめちゃう人なので😱笑- 7月21日
ブリオッシュ
回答ありがとうございます🙇
CMで聞いた事あります！
大手だと多少安くても大丈夫だろうと思いますよね‼
臭いがないの嬉しいです！
ネット注文しない人なのでドラックストアに売ってるのも便利で良いです✨