最近添加物について気になり、子供に食べさせたものが心配。無添加がいいと思うが高くて揃えにくい。どうしたらいいかわからず、頭が混乱しています。気にされていない方の意見が聞きたいです。
頭がおかしくなりそうです。
添加物なんですが、無知すぎて今までなんでも安いものを買って食事を作っていました。
でも最近ママリを見てると添加物を気にされてる方が結構多くて、私は子供に悪いものを食べさせてしまっていたのか…と思うように…
子供の健康が心配になってしまいました。
最近知ったんですが、よく使ってる片栗粉が加工でんぷんだということを知ってそれも良くないのだと…
子供によくこの片栗粉を使ったおやきを作ったりしてました。結構頻繁に。
なんかショックです。
それからというもの取り憑かれたように何でもかんでも無添加がいいと思ってしまうようになってしまって…
でも高くてなかなか揃えられるものじゃないし…
添加物が入ったものを食べさせてしまったら心配になってしまうし、でも高いし気にしてたら何も食べさせられなくなる…とか考えすぎて頭がおかしくなりそうです。
そういうの気にされてない方の声が聞きたいです😭
私を安心させてください…
- mama(4歳5ヶ月, 7歳)
コメント
mia
何にも気にしてないです😊
ベビーフードも、冷凍食品も、外食も、安い食材(中国産)も普通に使ってます。
3ヶ月になった息子も五体満足で生まれてきてくれたし、3歳の娘もすくすく成長してるし、私も主人もジャンクフード大好きだけど体調崩すこともないし、家族が楽しくご飯食べて、楽しい日常を過ごしていけたら、それで良いと思います！
退会ユーザー
ほぼ全く気にしてないです😂
というかそんなに体な悪いものなら誰も買わないしまずは売れないでしょ？って思ってしまいます😂
一応なるべく国産のものを選ぶ（中国産と書いてあるものは基本買いません）
料理苦手ですが、作れそうなものはなるべく手作りする
と言いながら外食大好き家族です(笑)
まあ欲しいもの買いに行って同じものの無添加が有ればそれを買ったりしてみるとかはあります！
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mama
コメントありがとうございます🥺✨
そうですよね！体に悪かったら誰も買いませんよね💦
実際片栗粉は安くかえるんですが、売り切れることもあるくらいなので😆
添加物入ってないものがあるならそちらにするという感じですね😊✨- 10月22日
はるまま
全く気にしたことないです！！
うちの子たちみんなスクスク健康に元気に育ってますよ👍
気にしすぎてお母さんのストレスになっちゃう方がお子さんの気持ちにも影響して良くない気がします🤔
そこまで神経質にならなくても大丈夫だと思います☺️
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mama
コメントありがとうございます🥺✨
そうですよね💦
元々性格が神経質なので一度不安になったら精神的にやられてしまうタイプでして😂💦
でも気にされてない方もたくさんいるということで安心しました！
うちの子もすくすく元気に健康に育ってます😆- 10月22日
退会ユーザー
全て無添加にするなんてお金かかるし無理だと思うので、あまり気にしなていいと思いますよ！😀
どんな食べ物でも取りすぎは良くないので、添加物のものも取りすぎなければいいだけです！
そもそも添加物のおかげで便利な世の中になっているのも事実です。
良く食べさせるものは、体に悪いものが入ってないか確認してみるといいかもしれませんね😃
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mama
コメントありがとうございます🥺✨
本当無添加は高いですよね💦
揃えてたら破産しそうです。😱
そうですね！原材料とかはちゃんと見てみようと思います😊- 10月22日
はじめてのママリ🔰
気にしてる方ですが、あまり細かくは排除してません。というか、できないですよね（笑）
気をつけているのは、遺伝子組み換えや、中国産、WHOで危険といわれているものを排除しています。アスパラギン酸的なものや、亜硝酸ナトリウムなど。タバコレベルに危険なものです。あとは、毎日続けてとる、油、塩、砂糖、みりん、酒、味噌、などは少し高くても無添加や余分なものが入っていない良いものを購入しています。
でも、たとえば遺伝子組み換えなんて、豚の餌になっているかもしれないし、きりがないですよね😅でも、買い物をする時に、添加物多いヨーグルトと少ないヨーグルトだったら、少ない方など、見えるところの選択はストレスにならない程度にしています。
あと、食べたい時は食べる方が良いです✨
無添加で生活していても、病気にはなるだろうし、でも少し努力していたら努力はしたし後悔はしないかな。って思います😊
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mama
コメントありがとうございます🥺✨
完全排除ではなく添加物が少ないものを選ばれているのですね！😊
それならストレスにもならなくて確かに良いかもしれないです😆
私も亜硝酸ナトリウムはよくないと聞いてウィンナーは無塩せきとかにしてました😂
調味料系も気にされているのですね！
ちなみにその調味料達はどこのメーカーとか知りたいです😊- 10月22日
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はじめてのママリ🔰
調味料は、砂糖なら白砂糖ではなく、てんさい糖や、きび砂糖。塩は、岩塩や赤穂の塩など比較的体に良くて安全なもの。酒は国産米100%タカラの料理の為の清酒や、国産原料の清酒系。
みりんは、コープの国産原料のもの。油は、米油か、オリーブオイル。カルディの有機オリーブオイルをたまに買ってますが、ちょっと高いので最近は有機にこだわらずエクストラオリーブオイルを購入してます✨
醤油は有機醤油を使ってます😊ウインナーや、ハムは無塩せきも普通に美味しいし良いですよね😊パンもマーガリンが入っていないものや、添加物の少ないものを買ってます😊
マヨネーズや、ケチャップも毎日使うので、有機や米油を使っているものとか、美味しいのはマツダのマヨネーズです😊✨私は選んでいくのも結構楽しくて😊✨自己満足に浸ってます☺️
お菓子はスナック食べさせてますけど（笑）😅- 10月22日
ママリ🔰
我が家はあまり気にしていません。
家族で会話しながら楽しくニコニコ食べるジャンクフードと、
無添加手作りだけどひとりぼっちで食べる食事や、残したら母親がイライラしだす食事、
どっちが身体にいいかと言われたら前者だなと。
我が家は共働きでバタバタで、買ってきたものを食べさせることもしばしばありますが、娘は至って元気です。
栄養バランス満点で、無添加手作りなんて作ってあげられないですが、その分たくさんお話したりニコニコで食事するようにしていますし、普段からよく笑って笑わせて明るく過ごせるように、そちらに気持ちを向けています。
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mama
コメントありがとうございます！
なるほどです🤔
そういう考え方とても大切ですよね！
毎日笑って明るく過ごせることが大切ですよね😆- 10月22日
はじめてのママリ🔰
子どもしか食べないとか子どものものはなるべく無添加と書いてあるものを買いますが、片栗粉なんかは普通の使ってますよ！！大人の取り分けを分けたりするのに大人の分まで無添加高級食材使ってたらどうしてもお高くなりますし、片栗粉やめんつゆなんかは大人と同じものです🙆
食材に関しては私も妊娠中だったのもあり国産を買う事がほとんどでしたが、納豆とか豆腐とかは子どもが食べるやつだけ国産にして大人のは外国産(中国産以外😂)買ったり…♪
日本に住んでる分日常生活で添加物は避けられないと思います！！それを言ったら外食なんて添加物ふんだんに使ってますし、無添加に拘ったらすごくお金かかると思います😅それに保育園や小学校の給食も大量に作るので添加物も普通に使われてると思いますし…私も気にしいな方でしたが子どもが最近保育園の一時保育に通い始めて色んな給食やおやつ食べるようになってあまり気にしなくなりました🤣笑
気にし過ぎたら高くつくし、何も食べさせれなくなるなー！と思って😣全部が全部じゃなくても大人の取り分けはそのままで、子どもと大人が分けれる食材だけ(ふりかけなど)ちょっと無添加や国産にしたりそんな感じでもいいのかなって私は思います！
考えすぎたらきついし疲れちゃうし、世の中には中国産の食材でもクックドゥのような添加物入りのものでもバリバリ食べさせてるお母さん方たくさんいます！それに子どもたちも大きくなったら勝手に添加物盛りだくさんのお菓子とかモグモグ食べるようになると思います🤣笑
何より子どもが元気に健康に育ってくれてるだけで幸せです！あまり思い詰めないでくださいね😣✨
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mama
コメントありがとうございます！
そうですよね😱大人のものまで無添加にしてたらキリないですし、お金が持たないですよね💦
全く考えないっていうのはいきなりは無理かもしれないですが、少し気持ちを落ち着かせてやりすぎない、考えすぎない程度に、無添加も取り入れながらやっていけたらなと思います！
気にされていない方もいらっしゃったので私にとっては心強かったです！
少しずつ考え方を変えていけたらと思います！😊- 10月22日
ままり
私も添加物などあまり気にしてない方ですが、調味料系は最安値のものではなく、少し高くても体に良さそうなものを選んでいます！
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mama
コメントありがとうございます！
調味料は毎日摂取するものですもんね😊
ちなみに醤油、酒、みりんはどのようなものを使っているか知りたいです♩- 10月22日
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ままり
私は、醤油は枝豆醤油を使っています！酒みりんはまだ特にこだわりが無いのですが、とりあえず最安値を避けてスーパーのバイヤーおすすめとポップに書かれているものを買っています！- 10月23日
退会ユーザー
私は逆パターンで、親の影響もあり無添加、グルテンフリー、国産を意識して買ってましたが、うちは貧乏の部類なのに何も考えずこうしてて、食費ヤバイ！って今更思ってやめよう！って思って全て辞めました！
嫌だったのに今では中国産でもなんでも安ければ買ってます！無添加のものは何も買ってません！
そうやってから数ヶ月経ちましたが、子供たちになんの変化も無いので、全然大丈夫ってことです！
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mama
コメントありがとうございます！
そうだったのですね😊
全て無添加にしていたら本当に生活できないですよね💦
お話が聞けて心のモヤモヤが少しよくなりました！- 10月22日
mama
コメントありがとうございます🥺✨
気にされていないのですね！😆
確かにうちのこも五体満足で、しっかり成長しています☺️
気にしすぎたら食事も日々の生活も楽しくなくなってしまいますもんね💦