赤ちゃんの夜泣きや授乳で疲れてしまい、自分に余裕が持てない悩みです。同じ経験をした方はどのように乗り越えたか教えてください。

おはようございます☺️
今でもその気持ちありますよ(Ｔ＿Ｔ)
イライラしてしまうと赤ちゃんに伝わってしまうので大きな深呼吸してから赤ちゃんと向き合うようにしています！
それするだけで全然違いますよ✨

• 7月21日

まずは赤ちゃん、生まれてきてくれてありがとう。そしてママ、お疲れ様です。

うちの子はその頃、昼夜問わずきっちり3時間で起きて、オムツとおっぱいさんでした。
もともとあたしは結婚する前に介護を10年やっていたこともあり、夜中に起きることに身体が慣れていたのか、さほど苦にはなりませんでした。でも、やっぱり今でも、もぅ少し寝させてぇー😞💦って時もあります。だけど、そのもぅ少しを優先させて泣いてるのを無視するより、先にやってしまった方がゆっくりできます。
子どもを産むってどんな形にしろすごく大変なことだと思います。今はまだ、家事などは後回しにして、赤ちゃんが寝てる時にはとにかく横になる。眠りが浅いかもしれないけど、それでも少しは楽になれるのでは？

あまり回答になってないですね。ごめんなさいね。
ただ、笑顔☺で子育てができればいいなぁって思ったので。

• 7月21日

まだ体力も回復してないし、子供のリズムもついてないし大変ですよね(´･_･`)
その時期からの完母は素晴らしいと思いますよ(^_-)

私は、自分の気持ちを話しちゃってます( ^ω^ )。
そんなに引っ張ったら痛いよ。早くバイバイになるよ〜
今日は眠いな〜。○○ちゃんは眠くない？飲んだらもう一回寝よっか。
いっぱい飲んだね〜偉かったねぇ。
とか、ちょっと気がまぎれます。

でも、睡眠不足で辛い時は、寝る前だけでもミルクをあげても良いと思います。腹持ちが良いのかよく寝てくれましたよ。

• 7月21日

お気持ちよく分かります(>_<)
1人目の時、母乳ではなくミルクでしたが、寝ないしいつも泣いていてホントに参ってしまい、息子に対してイライラしていなくなっちゃえばいいのにとまで思ってしまったり、ホントにそんな自分を責めたりして辛かった時期がありました。
友達は自分の子どもをすごく可愛がってる姿とか見ると余計、私はダメなママだとか思ってました！
でも、ゴメンねって思ったり頑張らなきゃって思える時があるなら、大丈夫です(^ ^)
必ず乗り越えられます！今思うと、自分を責めて悩んだ瞬間があったから、息子の事大切だなとその都度改めて思えていたんだなと思います！
ですが、責めすぎてしまったりしないでくださいね！
気分転換してくださいね！ママ、悪くないんです。
ゴメンねって思った時に沢山可愛がって愛情を注いであげてください(^ ^)
自分を変えなきゃってプレッシャーになったり余計辛くなったりすると思いますので、今できる事をやっていけば大丈夫です(^ ^)
我が子が可愛いと思う様に赤ちゃんもママが、大好きなんですから(^ ^)❤️

無理しないでくださいね(^○^)

• 7月21日

睡眠不足だと、心のバランスも崩れますよね 😫
私も完母ですが、相当眠かったです ( ´ ▽ ` )ﾉ笑

あまりにもイライラしてしまうのであれば
混合にするのもありだと思いますよ☺︎︎♡
１回の授乳を代わってもらうだけでも
少しは睡眠時間もとれると思います ☺︎︎

• 7月21日

続けてすみません(>_<)
夜中は添い乳で、自分も寝ちゃうと楽ですよp(^_^)q
眠すぎて飲み終わるのを見ずに、自分が寝てることしょっちゅうでした ( ´ ▽ ` )ﾉ笑

• 7月21日