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yukaまま
妊娠・出産

妊娠5ヶ月で左仙骨に激痛があり、歩く座るが困難。体育会系で腰痛に驚き、改善方法を知りたいです。

初めまして✨
妊娠中の坐骨神経痛について質問です❗️
現在妊娠5ヶ月でお腹もそこそこ出てきたのですが、一週間前から左仙骨のあたりに激痛が走り、歩くのも座るのも横になるのも、とにかく何をしていても痛すぎます😭歩いているときは力が抜けるような痛すぎる感覚で普通に歩けません。トコちゃんベルトを使ってはいるものの、気休め程度です。。元々体育会系で体力には自信があったのですが、まさか自分がこんなに腰痛に悩まされるなんてって感じで色々とショックです😂…同じ経験をされた方いらっしゃいますか😢❓どのような方法で改善したかもし良かったら教えて頂きたいです😖✨宜しくお願い致します🙇‍♀️✨

コメント

deleted user

私なんて全然お腹出てないから羨ましいです😭

  • yukaまま

    yukaまま

    コメントありがとうございます❗️
    私からすればお腹出てない方が100倍羨ましいですよ😭💦

    • 10月18日
はじめてのマリマリ

痛いですよね💦
私は鍼やりましたけど、あんまり効果なかったです、、
すみません、お役に立てず。。

  • yukaまま

    yukaまま

    お返事ありがとうございます❗️
    めちゃめちゃ痛いです😫
    鍼効果なかったんですね💦
    ありがとうございました😭‼️

    • 10月18日
はーまま

ストレッチとかしましたが気休めですね!(T . T)

  • yukaまま

    yukaまま

    お返事ありがとうございます✨
    気休めですよね😢
    出産まで続くんですかね😖
    ありがとうございました😭

    • 10月18日