サプリ・健康
よく便秘にヨーグルトがいいといいますが。お腹に特に効きやすいヨーグ…
よく便秘にヨーグルトがいいといいますが。
お腹に特に効きやすいヨーグルトはありますか？
よくスーパーに売ってるようなのでお願いします！
いつもたくさん種類あって迷います😵
- ママリ。(4歳8ヶ月, 4歳8ヶ月, 7歳, 10歳)
mnrhnk29
ヨーグルトの菌によっていろいろなので自分に合うのを食べ比べるのか一番だと思います😭
菌が便秘に効くっていうより、菌が自分に合うか合わないかが大事なのかなって。
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