ココロ・悩み
保育園のストレスや仕事探し、生理前の気分の落ち込みで悩んでいます。気持ちを紛らわす方法を知りたいです。
暗い文章になります。
ため息ばかりついてしまい無気力です、、
今日は何もしたくなく、昼間3時間ボーッと携帯
触っていたり😣
なにもかも全てが嫌になる時ありませんか？
今まさにそれでブラックホールのなかに
いる感覚です💧
通い初めたばかりの娘の保育園の不満で
口内炎が一気に大量にできるほどのストレスと
娘の食べの悪さに(毎日)かなり苛々してしまい
強い口調で物事言って手荒に扱い自己嫌悪に
陥ったり、、、
求職中なので早く仕事に就かないと！と
焦っている気持ちと
生理前で余計に落ち込み気味なのもあると
思いますが😢
旦那は優しく聞いてくれますが
話せる友達もおらず
甘いもの食べても気分が上がらないです。
皆さんこぉゆう時、どのようにして
気持ち紛らわしていますか？
- チョコ(1歳11ヶ月, 6歳)
コメント
ドロ
悩みの一番の原因はなんだと思いますか？
退会ユーザー
私もあります💦
仕事と育児のストレスでボーッとしてしまいます。何時間も…
お笑いを見るといいらしいので、ボケてのまとめなどを検索してます。
笑うと少し気が紛れました！
チョコ
今週にあった娘の保育園の不信感が一番大きいかなと思います💧
施設長と話しても余計に対応が不親切で。
ドロ
では変えてみたらどうでしょうか？
結論にはなりますが、そこまでストレスたまる園なら、子供にもよくないと思うので。
もしそういう問題でないのなら、何があったか聞きますよ。話すことは大事な事です。