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ダブルチョコ
妊娠・出産

眠れず悩んでいます。浅い睡眠で吐き気も。毎晩トイレに行くのが原因で辛いです。

3時間でいいからぶっ続けで眠りたい。。
どうしたら寝れるんだろう。
何をしても続けて寝ることが出来ない。
毎日毎日1時間半起きくらいに起きて尿意があるからトイレに行かないと寝付けない。
一応起きても寝付けてはいるけど夢ばっかて浅い睡眠ばかり。
よだれつわりも結局終わらなくて起きて吐き気ばかり。
30日まであと少しだけどそのあと少しが長くて本当につらい。
すみません愚痴です。

コメント

ままり

辛いですよね😣😣
寝れないのは産後の準備なのでもう諦めるしかないんですよね…( ´•௰•`)
私もすでに夜中は2時間おきに起きてトイレ行ってます😪😪😪
浅い眠りで夢ばかりなのも同じです。笑
寝た気しないですよね( ˘ω˘ )

産まれたらさらに寝れないんだから、今だけでも寝かせて…って思います😂💔笑

  • ダブルチョコ

    ダブルチョコ

    本当にきついですよね😭
    妊娠前は起きても一回だったからか余計に。。
    耐えるしかないのはわかってるんですが。。
    全く寝た気しません😭

    • 10月15日
つむむ

辛いですね…
1人目の時、私もあまり寝れませんでした。2人目の今は上の子がヤンチャ盛りなので寝易くなりましたが、元々どこでも熟睡出来るタイプではありません。
夜に携帯をいじったり、テレビを観たりすることが多くないですか?そうすると夜は寝辛くなりますよ💦あとは日中散歩などして疲れた方が寝易いです。
夢ばかり見るのは不安もあるんでしょうね😂少し寝れるようになりますように!

  • ダブルチョコ

    ダブルチョコ

    テレビも見ないですし日中動いても変わらないんです。。
    今は2時間寝れたら奇跡です😭

    • 10月15日