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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊婦の方々、日々の食事メニューを教えてください。自宅安静で暇なので、作るヒントが欲しいです。

妊婦のみなさん、今日の3食のメニューは??

作るヒントが欲しいので是非とも教えてもらえませんか?
すいません、軽い家事までOKの自宅安静で暇でゴロゴロなので、妊婦さんの日頃の食事聞きたかったです♪

コメント

はじめてのママリ🔰

朝はパンで、昼は野菜の煮込みうどん、夜は筑前煮です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    お野菜たっぷり健康的ですね!筑前煮最近食べてないから私も作ってみます♪

    • 10月3日
ゆいやま⛄️🖤💙

朝ご飯…納豆、白米、ゴボウとにんじん、さつま揚げの煮物(昨夜の残り)、味噌汁

昼ご飯…かまぼこ入りうどん、娘の残した唐揚げ2口

夜ご飯…生姜焼きと千切りキャベツ、小松菜と揚げの煮浸し、白米、味噌汁

です☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    しっかり和食素晴らしいです!小松菜妊婦には万能ですよね👶

    • 10月3日
はじめてのママリ🔰

今日の朝はバナナとヨーグルト
お昼は食パン
夜はキノコと小松菜のあんかけ
の予定です🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    ヘルシーな感じですね👏バナナとヨーグルト最強ですね♪

    • 10月3日
はじめてのママリ

今日はまだなので昨日ですが

●朝
パン
ミニトマト
いんげん

●昼
野菜たっぷりおこわ

●おやつ
ミスドドーナツ

●夜
お昼のおこわの残り
カツオの豆腐ハンバーグ
ナスの煮浸し
お味噌汁
ヨーグルト

です!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    カツオの豆腐ハンバーグ!!凄い健康的そうです👏真似してみちゃいます😂

    • 10月3日
deleted user


白米
ひじき煮
にんじんしりしり
わかめの中華スープ
さんまの塩焼き半分


白米
キャベツサラダ
スクランブルエッグ
わかめの酢の物


白米
麻婆豆腐
焼売
水餃子のスープ

おやつに
お豆腐の焼きドーナツを今食べてます🤤💕笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    夜ご飯中華最高ですね🤣👏
    色々な食材、とても健康的で真似してみます♪

    • 10月3日
ウサ

朝は
バターロールパン
ポテトサラダ
バナナ

昼は
ナポリタン
コーンスープ

夜はメンチコロッケ作る予定です😊あとスープかな!

ちなみにおやつはみかんと
ポテトチップスを頬張る予定です。
食欲が止まりません💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    今日は洋食ですね!ポテトサラダたべたくなります😭
    ポテチ止まらなくなりますよね、本当😂💦私も食べても食べてもまだまだ食べれるのにーって我慢してます😱

    • 10月3日
  • ウサ

    ウサ

    今日は洋食ですね😊
    ポテトサラダわかります😂
    最近じゃがいも料理が増えて
    無性にポテトサラダ食べたい衝動が💦笑

    そろそろおやつ時間なので!笑
    ポテチつまみたいと思います🤣

    • 10月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なんかわかる気がします😂私も芋ばっかな…😂💦

    ぜひぜひ堪能してください♪私ケーキたべちゃいます😭

    • 10月3日
おむこむの母

朝はココア一杯

昼はラーメンサラダ(北海道のローカルメニューです)

おやつはケーキ2つ♡

夜は生ハムとサラダで終わろうかと思います( ´ ꒳ ` )💡

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    生ハムとか妊娠してから食べてないからすごく食べたくなりますね🤣!
    私もおやつにケーキたべちゃいます笑
    後期だからか結構ヘルシーですね!

    • 10月3日
  • おむこむの母

    おむこむの母

    私も今まで控えてましたが、明後日予定帝王切開なので、もう食べちゃえーー!と思って、昨日から立て続けに生魚とか生卵とか食べてます(笑)
    夜だけはヘルシーにしてますがそれ以外はガッツリ食べるようにしてます😊

    • 10月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ついに会えるんですね🥺羨ましいです、でも頑張ってくださいね!私も帝王切開かもなんで今からビクビクしてますが…😭
    我慢してるもの美味しいものばかりですよね、ほんと!!私も早く食べたいです🤣🤣
    卵かけご飯やお寿司🤣

    • 10月3日
  • おむこむの母

    おむこむの母

    ついにですーー!!ありがとうございます!
    帝王切開かもなんですね(><)めっちゃドキドキですよね(´;︵;`)
    もう少しの辛抱です!赤ちゃんの為に頑張りましょ😊

    • 10月3日
りり


ごはん、納豆、アボカド 、目玉焼き、ミロ


カレーうどん、ゴーヤチャンプル、ウイダー鉄


生姜焼き、さつまいもご飯、味噌汁

です🥰食べづわりで食欲やばいですww

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    サツマイモご飯食べたい〜🤣🤣食べても食べてもどこに消えてくんですかね😂💦12週で食べづわり、私の初期と一緒です!笑
    胃袋無限かと思ってました😂

    • 10月3日