産後の情緒不安定の原因として、出産、住宅購入、保活などが重なりストレスが溜まり、自己嫌悪感を感じています。赤ちゃんのお世話に追われ、自分のキャパを痛感しています。
産後の情緒不安定、いつまで続きましたか？
生後6ヶ月の赤ちゃんがいます。
生まれる前は妊娠性痒疹に苦しみ、
生まれる時は3日かかって緊急帝王切開、
産んだ後は睡眠不足&自身の劣化に戸惑う日々。
加えて保活の心配…
そして育休で時間があるうちにと住宅購入。
出産、住宅購入、保活…色々重なったからか、最近プツンと何かが切れてしまいました。
好きだった読書も日記を書くのも何もしたくなくて、赤ちゃんのお世話はどうにかこなしてあとは寝るか食べるか。
太りたくないのに、満腹じゃないとおちつかない矛盾💦
喜ばしいことでも、環境変化ってストレスになるのかな。自分のキャパが思うより狭いことを痛感して、自己嫌悪…泣
- はじめてのママリ🔰(4歳11ヶ月)
コメント
りんりん
日々育児お疲れ様です。
1歳半くらいまではズルズル引きづってたと思います。
赤ちゃんが出来ることが少しずつ増えてきたら気分も軽くなってきて
コミュニケーションが取れるようになってからはだいぶ楽になりました。
プーさん🐻
1歳になるまで体調や精神面は不安定でした💦
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はじめてのママリ🔰
レスありがとうございます😊
毎日お疲れ様です。
今は如何ですか？🌸- 10月2日
ちぃ
体調不良もあったので、食事や生活習慣を改善しながら、半年頃まで続きました。
でも、個人差が大きいし栄養不足でもなるし、ホルモン異常でもなるから、いつまでには治る。ってものでもないのかもしれないですね。
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はじめてのママリ🔰
栄養やホルモンも大きいですよね💦
ちぃ様もご自愛ください🌸- 10月2日
はじめてのママリ🔰
レスありがとうございます😊
そうですね。
息子は可愛いけれど、今は赤ちゃん中心で自分の時間が細切れで不安定だから、余計にそう感じるのかも…。